*Статията е публикувана в бр. 238, на 7 декември 2022 г, в.“100 Вести“.

Първата неделя на декември се превърна в най-вълнуващото събитие за спортния живот на маратонеца Пламен Стоев. Испанските медии я нарекоха „неделя на рекордите“ в „града на бягането“.

42-о издание на Maratón de Valencia Trinidad Alfonso се записа в историята с невероятните резултати – дебютантът Келвин Киптум остана само на 44 секунди от световния рекорд при мъжете, а етиопката Амане Берисо – на 54 от този при жените.

44-годишният Пламен Стоев подобри личното си време с 8 минути и 27 секунди, като пробяга 42,195-километровото трасе за 03:00:11 часа. Това е второ, поредно участие за Стоев на Валенсия Тринидад Алфонсо и пето в спортната му кариера. Първите три са Флоренция 2015, Пиза 2018 и Сан Себастиан 2019, където беше единственият българин.

Пламен Стоев е роден в Габрово, от десет години живее със семейството си в Кипър. Целта му за Валенсия 2022 беше да пробяга трасето под 3 часа. Не му достигнаха 11 секунди, най-вероятно заради контузия на глезена. Вчера, габровският печатен ежедневник „100 Вести“ се свърза с Пламен Стоев по телефона, който сподели впечатления за участието си в маратона.

– Г-н Стоев, всички говорят за неделята като „маратон на маратоните“ – резултати, участници, бюджет. С какво се записа 42-то издание в историята.
– Да, наистина много силно състезание. Никой не беше слагал в сметките победителя Келвин Киптум. Времето му е четвърто – най-добро време за всички времена. По-бързо от него са бягали Елиуд Кипчоге – два пъти, и Кенениса Бекеле – веднъж, всички тези пъти са били в Берлин. Световният шампион Тамират Тула също беше тук и беше фаворит, но завърши четвърти. Времето във Валенсия беше много добро, перфектно за маратон. Миналата година имаше много силен вятър. Сега беше малко по-студено, но без вятър – предразполагаше за силни бягания.

– Ден преди маратона погледите бяха обърнати към фаворитката Летесенбет Гиди, а Амане Берисо поднесе голямата изненада. Вие също очаквахте първа да пресече финала световната шампионка на 10 000 метра Гиди.
– При жените Берисо направи голямата изненада. Всички очакваха Летесенбет Гиди да спечели и да постави световен рекорд, но завърши втора. После след бягането разбрах, че са я изпреварили последните няколко километра. Дала е всичко от себе си, но явно не си е разпределила правилно силите. Независимо от каква класа си, при маратон след 30 – 32-ия километър става много, много сложно.

– Какво е за Вас преживяването да си част от този 30-хиляден цветен поток, който изпълваше улиците на Валенсия?
– За мен лично никакви по-специални усещания – дали ще бягам с хиляда или 30 хиляди, няма разлика. Единствената разлика е, че в началото е голямо бутане, но после се разреждат. Следвам си плана, поддържам темпото и се стремя да издържа с това темпо до края. Аз трябваше да бъда във втората вълна, но я изпуснах и се включих в третата – вълните са с разлика 10 минути. Последните 10 – 15 километра започнахме да застигаме хора от предната вълна, в която трябваше аз да стартирам. По-бавните от тази вълна те забавят, все едно си в трафик. Ако бягат по-бързо от теб, е ОК, но ако са по-бавни, те забавят и ти повлияват. Ако не си бях изпуснал вълната, може би времето ми щеше да е под 3 часа. Но въпреки това за мене са 3 часа. Това все пак са само няколко секунди, цифри. Доволен съм. Три седмици преди маратона десният ми глезен беше отекъл и това наруши програмата ми. Да съм жив и здрав и за следващия маратон да нямам тези проблеми с глезена.

– Догодина Ви чака още по-високо ниво – маратона в Бостън. Големите вече подгряват събитието – Кипчоге обяви, че ще атакува първото място. Вашата цел каква е и каква подготовка Ви очаква за краткото време до 27 април?
– За маратона в Бостън се класирах с времето си от миналата година във Валенсия. Регистриран съм, да, и се надявам всичко да е наред и да отида. Той е един от 6-те големи маратона в света – Токио, Бостън, Лондон, Чикаго, Ню Йорк, Берлин. Малко хора са ги избягвали всичките. Елиуд Кипчоге, който е световен рекордьор и двукратен олимпийски шампион, обяви три дни преди Валенсия, че ще бяга за първи пат на маратона в Бостън. От 6-те маратона Кипчоге не е бягал в Бостън и Ню Йорк. Досега никой човек не е печелил 5 от тези шест. Интересно е да знаеш, че ще бягаш с маратонец от най-високо ниво!

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/

Униформени служители провеждат ежедневно беседи по безопасност на движението в училищата на територията на област Габрово. Беседите в училищата са част от мерките, заложени в полицейската акция „Децата тръгват на училище! Да ги пазим на пътя!“.

От началото на учебната година пътни полицаи от Областната дирекция на МВР – Габрово посещават училищата, като запознават учениците с основни правила, които трябва да спазват.

Целта на служителите на Закона е изграждане на навици, умения и поведение у децата, които да осигуряват безопасност на им на пътя.

През вчерашния 7 декември инсп. Христофор Божинов посети СУ „Райчо Каролев“- Габрово. Пред малчуганите от трети клас той разгледа въпроси за безопасността по улиците и поведението на различните участници в пътното движение.

Особено внимание обърна на уязвимите участници в движението като пешеходци и водачи на двуколесни пътни превозни средства.

Инсп. Божинов представи различни ситуации с предпоставки за пътнотранспортни произшествия, като бяха подкрепени с конкретни примери.

Децата взеха активно участие по зададените им въпроси, като показваха отлични познания в областта на пътното движение.

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/

Във връзка с отбелязването на Студентския празник – 8 декември Областната дирекция на МВР в Габрово излезе с препоръки към празнуващите и напомни:

• Предварително планирайте как ще се придвижите до мястото на празненството.
• Осведомете се каква е прогнозата за времето.
• Информирайте се за затворени участъци и пътища в ремонт по Вашия маршрут.
• Ако може, използвайте алтернативен транспорт – влак, автобус, такси.
• Ако ще сте с лично превозно средство, за да се забавлявате истински, за предпочитане е не Вие, а друг да бъде шофьорът.
• Ако ще пътувате с личния си автомобил/мотоциклет, проверете техническото му състояние и готовността му за използване при зимни условия.
• Ако парното и/или чистачките не работят и до отпътуването не може да се отстранят повредите, намерете друг превоз.
• Ако още не сте сменили гумите с подходящи за зимни условия или с дълбочина на протектора не по-малка или равна на 4 мм, направете го сега.
• Осигурете си буксирно въже, проверете състоянието на резервната гума.
• Вземете всички мерки за реагиране при ниски температури, поледици, снеговалеж и попадане в задръствания.
• Ако сте със Своя автомобил/мотоциклет, преди и по време на шофиране не пийте алкохол и не приемайте наркотични вещества.
• Ако шофирате Вие, поставете условията си към пътниците, за да не пречат на Вашето управление.
• Винаги шофирайте с поставен обезопасителен колан и изисквайте това от спътниците си.
• Ако сте с мотоциклет, поставете си защитна каска. НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ:- Не сте сами на пътя!- Не всички хора празнуват в този момент!- Да проверите оборудването на автомобила със светлоотразителен триъгълник, пожарогасител, аптечка и светлоотразителна жилетка.- Проверете съдържанието на аптечката и го използвайте при нужда.- Да вземете зарядно устройство за мобилен телефон.- Да се консултирате с по-опитни водачи, ако нямате опит в шофирането при зимни условия. Поинтересувайте се как да реагирате при попадане в аквапланинг, при обилен дъжд, снеговалеж, заледявания и други „климатични капани“.- Да сигнализирате на телефон 112, ако попаднете в рискова ситуация. Едва след това се обадете на близките си, на приятели и др. ОЩЕ ИНФОРМАЦИЯ:КАКВО ДА НОСИТЕ:- документите си – лична карта, свидетелство за управление на МПС;

• документите на автомобила;
• сключената задължителна застраховка „Гражданска отговорност“ на автомобилистите;
• документ за платена пътна такса;
• документ за преминат годишен технически преглед;
• финансови средства;
• документите за резервация. КАКВО ДА ПРОВЕРИТЕ ПРЕДИ ПОТЕГЛЯНЕ:
• състоянието на гумите и светлините;
• наличието на антифриза, маслото и зимната миеща течност;
• на достъпно място ли са резервната гума и инструментите за смяна.
• как да се свържа със спасителните служби в района на празнуването;
• има ли мобилен обхват в района и на мястото на купона;
• има ли бензиностанция наблизо. КАКВО ДА ЗАРЕДИТЕ:
• достатъчно гориво;
• храна и вода за из път;
• препарат против замръзване на уплътнители и чистачки;
• топла завивка.Задължително съдържание на аптечката в автомобила:

• Еластична лента за кръвоспиране (по Есмарх – 5 см/1 м) – 1бр.
• Марлен бинт – 5 см /5 м – 2 бр.
• Марлен бинт – 8 см /5 м – 2 бр.
• Марлен бинт – 10 см /5 м – 2 бр.
• Пакет медицински памук – 25 г – 1 бр.
• Стерилни превръзки за повърхностни рани – 10 см/10 см – 4 бр.
• Стерилни превръзки за повърхностни рани – 40 см/60 см – 1 бр.
• Пластир за рани – 3 см/6 см х 4 бр. – 2 опаковки
• Адхезивен пластир за прикрепване на превръзка – 2,5 см/2,5 м -1 бр.
• Триъгълна кърпа – 96 см/96 см/136 см – 2 бр.
• Стерилни полиетиленови ръкавици голям размер – 2 чифта
• Разтвор на водна основа, подходящ за дезинфекция на ръце и раневи повърхности – 200 мл
• Безопасни игли – 6 бр.
• Ножици с тъпи върхове – 1 бр.
• Уред за обдишване – 1бр.    При нужда от помощ позвънете на телефон 112.

Пътувайте безопасно, празнувайте щастливо!

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/