Новини
20 октомври е Световен ден за борба с остеопорозата

На 20 октомври отбелязваме Световния ден за борба с остеопорозата. Инициативата се осъществява под егидата на Международната фондация по остеопороза. Остеопорозата е третото по значимост социално заболяване след сърдечно-съдовите и онкологичните.
В средата на века се очаква да заеме първо място, поради увеличената продължителност на живот и застаряване на населението. При остеопороза в резултат от разрушаване на колагеновата матрица костите изтъняват и губят плътността си, нарушава се равновесието между процесите на изграждане и разграждане на костната тъкан в полза на разграждането.
Костите стават крехки, което води до по-чести счупвания особено в областта на киткате, гръбнака и тазобедрените кости. Остеопорозата се нарича още тихата епидемия и дълго време заболяването може да остане скрито, без проявена симптоматика.
От първостепенно значение е активната профилактика, включваща разработване на програма за здравословно хранене с храни богати на калций, фосфор, силиций, витамин D и С. Здравословното хранене съчетано с активна двигателна активност чрез разходки на открито, някои видове спорт, активни спортни занимания още от най-ранна детска възраст повишава спортната култура на децата и подрастващите.
И след като знаем, че остеопорозата може дълго време да остане скрита без да има проявена симптоматика, необходимо е да се ограничават вредните поведенчески навици- тютюнопушене, злоупотреба с алкохолни и кофеинови напитки, ниска двигателна активност и др.
Активната превенция и редовното провеждане на скрининг тестове елиминира риска за отключване на остеопороза, както и за неблагоприятните здравни, социални и психологически последици за хората в зряла възраст.
Не са малко и заболяванията на опорно-двигателния апарат като резултат от остеопороза водещи до трайна инвалидизация, а много често и до смърт.
Приблизително една от всеки три жени и един от всеки петима мъже над 50 г. възраст получават остеопорозна фрактура до края на своя живот. Наличието на една фрактура увеличава с 86 % риска от появата на следващи фрактури и при двата пола.
При бедрените фрактури смъртността е 20-24 % в рамките на година след фрактурата. Към 2050 г. се очаква броят на бедрените фрактури в света да нарасне с 310 % при мъжете и 240 % при жените. Това налага актива борба за недопускане на тютюнопуше и употреба на алкохол при подрастващите, оптимален прием на калций и vit.D, фосфор, в съчетание с подходящ вид спорт снижава риска от развитие на остеопороза и други ХНБ в зряла възраст.
Най-често жените, които отключват остеопороза, разбират за това след като претърпят някаква сериозна травма на опорно-двигателния апарат. В повечето случаи заболяването е прогресирало в много висока степен, което затруднява прогнозата и изхода след проведения курс на лечение.
Необходима е активна превенция на остеопорозата от най-ранна възраст и сред всички слоеве от населението за повишаване на здравната информираност, съчетана със скриниг тестове, както и повишаване на личната отговорност за отстраняване на вредните поведенчески фактори.
С напредване на възрастта рязко се увеличава риска от остеопороза, инфаркти, инсулти и туморни заболявания. Редовното раздвижване и умерено физическо натоварване могат да ни предпазят от тези болести на 21 век. Не е късно да се погрижим за себе си на 40, 50 и на 60 години, а когато системно спортуваме ще се радваме на добро здраве и активно дълголетие. Това може да стане като включим в ежедневието си упражнения или разходки на открито.
Полезни са също така и туристическите походи, планински разходки, а това което всички можем да правим е да ходим поне един час дневно пеша.
Запомнете: Храната и физическата активност са основна сила на профилактиката!

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/
Икономика
Фермерски пазар в сърцето на Габрово

На 16 май в град Габрово, в унисон с празника на града, ще оживее едно пространство, където вкусът и ароматът на България ще бъдат доказателство и подкрепа за различните фермери, земеделски стопани и производители на храни, вино, хранителни добавки и био продукти. Българския фермерски пазар ще се проведе от 9 до 16 часа до спортна зала „Орловец“ – място, където традицията среща съвременния вкус.

Посетителите ще могат да се насладят на богато разнообразие от натурални и ръчно произведени изделия. Ароматът на свежа лавандула ще носи усещане за спокойствие и хармония, а щандовете с ядки и тахани ще предложат истинска сила от природата – чист вкус, полезни съставки и традиционни рецепти.

Любителите на доброто вино ще открият селекция от български вина с характер и история, а сладкарските изделия, приготвени с внимание и финес, ще ви поднесат богата палитра от изкушения за сетивата. На пазара ще присъстват и производители на месо и месни продукти, които ще предложат качествени деликатеси, съхранили духа на българската традиция.

Сред специалните акценти ще бъдат медът и пчелните продукти – дар от природата, носещ здраве, енергия и автентичен български аромат. Цветята ще внесат красота и настроение, а още едно от новите ни предложения са продуктите от трюфел за хора с изтънчен вкус.

Посетителите ще опитат и разнообразни рибни продукти, както и интересни изделия с кимион – подправката, носеща характерен аромат и дух на здраве. Фермерският пазар, организиран от Фондация „От БГ“ с домакинството на Община Габрово и подкрепата на Държавен фонд „Земеделие“, ще събере не само вкусове, но и занаяти. Майстор грънчар ще представи красиви ръчно изработени съдове и керамика, носещи духа на българския дом и традиция.

За любителите на градинарството ще има богат избор от разсади, готови да внесат живот и свежест във всеки двор и градина. Домашни сиропи и лимонади ще допълнят празничната атмосфера със свежи плодови вкусове – идеални за лятото, а кафето ще бъде ароматно и горчиво точно колкото трябва.

Фермерският пазар е не само място за пазаруване, но и среща с хората зад продуктите – производители, които с труд и любов създават качествена българска продукция. Всеки закупен продукт е подкрепа за малкия бизнес, родното производство и българските традиции.

В знак на благодарност за подкрепата, един от вас, участвал в традиционната томбола на Български фермерски пазар ще можете да се спечели продукт от всеки щанд.
На 16 май, от 9:00 до 16:00 часа, град Габрово ще ви очаква с истински вкус. Каним всички жители и гости на града да станат част от събитието, което подкрепя богатството на българската земя и онези, които с труд и постоянство пазят вкуса и традициите на България.
Новини
С две купи и с два златни медала се завърна Кристиян Василев

12-годишният шахматист от Габрово Кристиян Василев завоюва две купи и два златен медал в два шахматни турнира, които се проведоха през уикенда – VIII Детски шахматен турнир „Полски гамбит“, Полски Тръмбеш и XI детски шахматен турнир „Маринополци“, Павликени.

В „Полски гамбит“, в съревнование с 50 деца от цялата страна, с три победи, две равенства и без загуба Кристиян се нареди първи във възрастовата група на 13-годишните и заслужено грабна купата и златото.

В „Маринополци“ от 5 изиграни партии, Кристиян постигна 4 победи и отново се нареди първи във възрастовата група на 13 годишните, и спечели купата и златния медал.





Отличените състезатели получиха и предметни награди от организаторите на двата турнира.

Крими
Разследват побоя на ул.“Митко Палаузов“ по хулигански подбуди

Районната прокуратура в Габрово ръководи разследването по досъдебно производство, започнато на 07.05.2026 г., във връзка с масово сбиване на публично място в града.
Извършен е оглед на местопроизшествие, иззети са записи от камери за видеонаблюдение, разпитани са свидетели, назначени са експертизи.
Установено е, че на три лица са били причинени телесни подреди. Изискана е медицинската документация от прегледите им и са назначени съдебномедицински експертизи.
Наказателното производство се води за престъпление по чл. 131, ал. 1, т. 4 и т. 12, вр. с чл. 130, ал. 1 от НК – за причиняването на леки телесни повреди по хулигански подбуди на повече от едно лице: две пълнолетни и едно непълнолетно лице, което е на 16 год.
Предстои изясняване на вида на телесните повреди и механизма на тяхното причиняване, след което ще се пристъпи незабавно към преценка за привличане на извършителите като обвиняеми и вземане спрямо тях на съответните мерки за неотклонение.
Действията по разследването продължават под ръководството на Районна прокуратура – Габрово.

-
Кримипреди 5 дниНапрежение в Габрово заради побой над двама, задържани са някои от биячите
-
Любопитнопреди 6 дниГотови ли сте за истинска италианска пица?
-
Новинипреди 5 дниДенят на Европа в Габрово ще бъде отбелязан с изложба за женската сила и смелост
-
Новинипреди 6 дниНови свидетелства за отразяването на Априлското въстание в световния печат
-
Кримипреди 5 дниОбявиха подробности около инцидента, породил напрежение в Габрово
-
Културапреди 6 дниГала Савчева с ново престижно отличие и музикален проект
-
Любопитнопреди 5 дниКарнавалният екип представя модните тенденции на сезона
-
Кримипреди 2 дниЩе ескалира ли напрежението в Габрово заради протестите?




