Новини
Какво е гещалт терапията?
За пръв път думата „гещалт“ е употребена през 1523 г. в немския превод на Библията, в смисъл на „нещо, намиращо се точно пред очите“. Терминът „гещалт“ е създаден от виенския граф Кристиян фон Еренфелс. За него „гещалт“ е физическо цяло, формирано чрез структурирането на перцептивното поле.
Не анализът на подлежащите елементи е това, което прави възможно натрупването на познания. Допълнителните и по-фини анализи или дисекция на елементите не само не носят задълбочаване на познанията, а ги правят невъзможни. По-скоро съзнанието ни формира единици цялост: „гещалти“. През 1912 г. Кофка, Кьолер и Верхтаймер представят изследване, свързано с възприятията, което поставя началото на гещалт психологията.
Гещалт терапията е основана от Фредерик и Лора Пърлз през 40-те години на ХХ век. Една от основните задачи на психологията и психотерапията според Пърлз не е да обяснява ЗАЩО възниква един или друг проблем, а да даде отговор на въпросите КАК да се преодолее и КАКВО е влиянието му върху животът сега. За усещане пълнотата на живота е необходимо да се осъзнае настоящето във всичките му измерения.
Гещалт терапията учи на феноменологичен метод на осъзнаване, в който възприемането, чувстването и действането се разграничават от интерпретирането. Гещалт терапията е безоценъчна, нетълкуваща, неанализираща. Общуването клиент-терапевт в тази терапия е хоризонтално (среща на човек с човека), а не вертикално (йерархично, в което единият човек е на по-висока позиция от другия).
Гещалт терапията акцентира върху работата „тук и сега”, фокусът е върху актуалния процес, върху онова, което се случва в този момент между клиент и терапевт. В същото време този процес включва в себе си и минало, и бъдеще, доколкото те влияят върху настоящето.
В терапевтичната работа е важна актуалната нужда на клиента (фигура) – онова, което той съзнателно или не, е поставил като приоритет в живота си. Всичко друго остава в периферията (фон).
Гещалт терапевтите се придържат към теорията за парадоксалните промени: човек започва да се променя, когато започне да се възприема такъв, какъвто е, а не тогава, когато непрекъснато полага усилия да се промени. Клиентът се учи да бъде открит за новото, да се опира на своите собствени чувства и усещания, да се приспособява творчески към околната среда.
В терапевтичната работа между терапевт и клиент целта е постигане на осъзнаване от страна на клиента. Това означава клиентът да превърне автоматизираните навици в осъзнати нужди, да познава средата, в която живее, да носи отговорност за изборите си, да познава и разбира повече себе си, да умее да се себеприема, да умее да бъде пълноценен в контактите си с хората и със средата, в която живее. Гещалт терапията подпомага решаването на проблеми чрез увеличаване на саморегулацията и самоподкрепата от страна на клиента. Този процес се осъществява чрез осъзнаване и реализиране на собствения потенциал.

Велина Кръстинкова, снимка: Личен Архив
Гещалт терапията има широка сфера на приложение – при трудни житейски ситуации, неудовлетвореност от живота, загуба на близък човек (смърт или раздяла), работа със сънища, при депресия, тревожност, ниска самооценка, психосоматични разстройства, панически разстройства, посттравматичен стрес, хранителни разстройства, проблеми със съня, при работа с деца, в организации, семейно консултиране и др.
В тази връзка на 8 май, сряда, в „Образователни технологии“ – Габрово (ул.Юрий Венелин 18) ще се проведе обучение „Първите 7 стъпки в гещалттерапията“.
За повече въпроси и консултации:
Велина Кръстинкова
психолог, гещалт психотерапевт
gsm: 0896 73 28 39
e-mail: vkrastinkova@yahoo.com

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/
Новини
СУ „Райчо Каролев“ отбеляза 180 години от рождението на своя патрон

“Бъдещето на един народ зависи от степента на образованост, до която той достигне” – с тези думи на Райчо Каролев премина празникът на 13 февруари – значимо събитие за цялата училищна общност.

Тържеството се превърна в ден на признателност към делото на видния габровски възрожденец, просветител и книжовник, оставил трайна следа в духовната история на България. За ученици, учители и родители празникът беше повод да си припомнят ценностите, които Райчо Каролев отстоява – будност, родолюбие и стремеж към знание.

И тази година патронният празник се превърна в истинско тържество на ученическия талант и креативност. Учениците участваха в разнообразни инициативи, посветени на живота и делото на патрона, както и на значението на образованието като път към личностно развитие и обществен напредък.

Акцентът беше поставен не само върху знанията и уменията, но и върху изграждането на ценности като отговорност, трудолюбие и гражданско съзнание. Празничният ден беше и повод за равносметка – за усилията и отдадеността на поколения учители, ученици и родители, които през годините изграждат авторитета на училището.

СУ „Райчо Каролев“ продължава да се утвърждава като модерно образователно средище, в което традицията върви ръка за ръка с иновациите. В рамките на тържеството бяха отличени ученици с високи постижения в областни, национални и международни събития.
С почетни награди бяха удостоени:
Първа категория: Михаела Цветанова Косева (IIб), Юлия Стойнова Минева (IIб), Невин Ерол Халил (IIIб), Божидар Венелинов Соколов (IVa), Йоана Иванова Дечева (Vб), Радост Цветанова Косева (Vб), Никола Пламенов Спасов (Vб), Кристиян Калоянов Анев (VIa), Катерина Николаева Кирякова (VIa), Преслава Пламенова Пенчева (VIIIa).
Втора категория: Иван Николаев Дунев (IIб), Кубрат Бориславов Пейковски (IIIб), Ивайло Пламенов Пенчев (IVб), Мартина Яворова Ковачева (IVв), Никола Николаев Киряков (IVв), Николай Галинов Иванов (IVв), Ивайла Венциславова Величкова (Vб), Стефан Атанасов Граматиков (VIа), Сияна Маринова Петрова (VIа), Ния Кирилова Николова (VIа), Петър Николаев Дунев (VIб), Мартин Владимиров Табаков (VIб), Илия Илиев Иванов (VIб), Ст ефан Ивилинов Иванов (VIIв).
Трета категория: Деница Миленова Чепелева (XIа), Ирен Юлиянова Альошева (XIа) и Лора Ивайлова Богомилова (XIа).







Празникът завърши с послание към всички ученици – да пазят духа на знанието и да продължат традициите на училището с увереност и стремеж към развитие.


Крими
Признал се за дилър на кокаин получи условна с изпитателен срок

На 9 февруари т.г., в заседание по наказателно дело от общ характер, състав на Окръжен съд – Габрово одобри споразумение между прокурор от Габровска окръжна прокуратура и защитника на С.Ц. от Габрово, с което на подсъдимия се налага наказание лишаване от свобода – условно, за държане на наркотици, с цел разпространение.
Съгласно споразумението С.Ц. се признава за виновен в това, че на 17 януари 2025 г., в Габрово, без надлежно разрешително съгласно Закона за контрол на наркотичните вещества и прекурсорите, държал с цел разпространение високорискови наркотични вещества – полиетиленови свивки с бяло вещество, съдържащо активен компонент кокаин, общо 3,42 грама на обща стойност 923,32 лв.
За посоченото престъпление на С.Ц. бе определено наказание от 1 година и 11 месеца лишаване от свобода, изпълнението на което се отлага с изпитателен срок от 4 години. Одобреното споразумение има последиците на влязла в сила присъда.

Новини
Започват спешни пътни ремонти на места в Габрово

„Обичайно след края на зимния сезон се появяват нови компрометирани пътни участъци и дупки по уличната мрежа в града. Извършихме огледи и определихме зоните и критичните места, в които са необходими спешни частични ремонти на нарушените настилки.
Ще започнем работа по тях при подходящи метеорологични условия“, каза заместник-кметът на Община Габрово с ресор „Строителство, инфраструктура и екология“ инж. Деян Дончев.
„Сред спешните участъци е този в дясното платно на пътната естакада на ул. „Лазурна“ в посока кв. Трендафил. Там намесата ще бъде частична, тъй като предстои основен ремонт на съоръжението.
Обектът е включен в Инвестиционната програма за общински проекти към държавния бюджет и вече имаме сключено споразумение за финансиране с Министерството на регионалното развитие и благоустройството“, допълни инж. Дончев.
Община Габрово ще информира своевременно гражданите за евентуалните временни ограничения на движението, свързани с предстоящите ремонтни работи.

-
Новинипреди 7 дниПриключи ремонтът на плувния басейн в ПМГ „Акад. Иван Гюзелев“
-
Кримипреди 6 дниИван Халкин застава начело на полицията в Габрово
-
Кримипреди 7 дниВнимание: Зачестяват опитите за телефонни измами в Габровско!
-
Икономикапреди 6 дниMarket tackle – дигиталният партньор за устойчив онлайн растеж
-
Икономикапреди 7 дниНад 900 данъчни декларации вече са подадени в НАП – Габрово
-
Новинипреди 5 дниРадослав Първанов е новият председател на СБЖ – Габрово
-
Културапреди 5 дниДве „Златни лири на Орфей” за Музикален клуб „Весела”
-
Кримипреди 4 дниХванаха двама с фалшиви книжки в Габрово в рамките на час (снимки)






