Свържи се с нас

Новини

Какво е гещалт терапията?

Published

on

За пръв път думата „гещалт“ е употребена през 1523 г. в немския превод на Библията, в смисъл на „нещо, намиращо се точно пред очите“. Терминът „гещалт“ е създаден от виенския граф Кристиян фон Еренфелс. За него „гещалт“ е физическо цяло, формирано чрез структурирането на перцептивното поле.

Не анализът на подлежащите елементи е това, което прави възможно натрупването на познания. Допълнителните и по-фини анализи или дисекция на елементите не само не носят задълбочаване на познанията, а ги правят невъзможни. По-скоро съзнанието ни формира единици цялост: „гещалти“. През 1912 г. Кофка, Кьолер и Верхтаймер представят изследване, свързано с възприятията, което поставя началото на гещалт психологията.

Гещалт терапията е основана от Фредерик и Лора Пърлз през 40-те години на ХХ век. Една от основните задачи на психологията и психотерапията според Пърлз не е да обяснява ЗАЩО възниква един или друг проблем, а да даде отговор на въпросите КАК да се преодолее и КАКВО е влиянието му върху животът сега. За усещане пълнотата на живота е необходимо да се осъзнае настоящето във всичките му измерения.

Гещалт терапията учи на феноменологичен метод на осъзнаване, в който възприемането, чувстването и действането се разграничават от интерпретирането. Гещалт терапията е безоценъчна, нетълкуваща, неанализираща. Общуването клиент-терапевт в тази терапия е хоризонтално (среща на човек с човека), а не вертикално (йерархично, в което единият човек е на по-висока позиция от другия).

Гещалт терапията акцентира върху работата „тук и сега”, фокусът е върху актуалния процес, върху онова, което се случва в този момент между клиент и терапевт. В същото време този процес включва в себе си и минало, и бъдеще, доколкото те влияят върху настоящето.

В терапевтичната работа е важна актуалната нужда на клиента (фигура) – онова, което той съзнателно или не, е поставил като приоритет в живота си. Всичко друго остава в периферията (фон).

Гещалт терапевтите се придържат към теорията за парадоксалните промени: човек започва да се променя, когато започне да се възприема такъв, какъвто е, а не тогава, когато непрекъснато полага усилия да се промени. Клиентът се учи да бъде открит за новото, да се опира на своите собствени чувства и усещания, да се приспособява творчески към околната среда.

В терапевтичната работа между терапевт и клиент целта е постигане на осъзнаване от страна на клиента. Това означава клиентът да превърне автоматизираните навици в осъзнати нужди, да познава средата, в която живее, да носи отговорност за изборите си, да познава и разбира повече себе си, да умее да се себеприема, да умее да бъде пълноценен в контактите си с хората и със средата, в която живее. Гещалт терапията подпомага решаването на проблеми чрез увеличаване на саморегулацията и самоподкрепата от страна на клиента. Този процес се осъществява чрез осъзнаване и реализиране на собствения потенциал.

Велина Кръстинкова, снимка: Личен Архив

Гещалт терапията има широка сфера на приложение – при трудни житейски ситуации, неудовлетвореност от живота, загуба на близък човек (смърт или раздяла), работа със сънища, при депресия, тревожност, ниска самооценка, психосоматични разстройства, панически разстройства, посттравматичен стрес, хранителни разстройства, проблеми със съня, при работа с деца, в организации, семейно консултиране и др.

В тази връзка на 8 май, сряда, в „Образователни технологии“ – Габрово (ул.Юрий Венелин 18)  ще се проведе обучение „Първите 7 стъпки в гещалттерапията“.

За повече въпроси и консултации:

Велина Кръстинкова
психолог, гещалт психотерапевт
gsm: 0896 73 28 39
e-mail: vkrastinkova@yahoo.com


Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/

Крими

Ръст на преписките и наркоделата, отчетоха габровските прокурори

Published

on

Увеличение на броя на наблюдаваните преписки и на делата, с предмет наркотични вещества и намаляване на броя на оправдателните присъди, отчетоха прокурорите от Окръжна прокуратура-Габрово, Районна прокуратура-Габрово и Териториалните ѝ отделения в гр. Севлиево, гр. Трявна и гр. Дряново по време на проведеното на 26.03.2026 г. събрание за дейността им през 2025 г.

Окръжният прокурор Тихомир Петков представи обобщени данни и анализ за работата на магистратите във всички етапи на наказателния процес – досъдебна и съдебна фаза, по гражданско-съдебния надзор, надзора за законност, административно-съдебния надзор, обема на прокурорската дейност. Обсъдени бяха някои категории тежки престъпления и такива с особен обществен интерес.

На събранието присъстваха Ваня Стефанова – заместник на главния прокурор при Върховна касационна прокуратура, Светослав Калчев – и. ф. апелативен прокурор на Апелативна прокуратура-Велико Търново, Георги Георгиев  – зам. апелативен прокурор на АПВТ, ръководителите на Окръжен съд-Габрово, отдел „Разследване“ при ОД на МВР-Габрово, на структури на БОП и ДАНС, прокурори и следователи от съдебния район.

През 2025 г. прокурорите от Габровски съдебен район отчитат увеличение на броя на наблюдаваните преписки – 2799 преписки, като 95,28% от тях са решени. Наблюдавани са 2624 досъдебни производства. В отчета бе отбелязано, че и през 2025 г. структуроопределящи за Районна прокуратура-Габрово са водените досъдебни производства за престъпления против собствеността и общоопасните престъпления. Те заедно представляват 77,3% от всички новообразувани досъдебни производства.

При общоопасните престъпления се наблюдава  увеличение на броя на досъдебните производства с предмет наркотични вещества – 175 броя, при 153 броя през 2024 г. и намаляване на броя на новообразуваните досъдебни производства за управление на МПС след употреба на алкохол/наркотици, които са спаднали на 131 броя при 155 броя през 2024 г.

Запазва се тенденцията и при Окръжна прокуратура- Габрово структуроопределящи да са престъпленията против личността, против стопанството, общоопасните престъпления и престъпленията против финансовата, данъчната и осигурителната системи, които заедно представляват 91,5 % от образуваните през годината досъдебни производства. 

В съдилищата са образувани 390 дела по внесени 376 прокурорски акта и на съда са предадени 391 лица. По актове на прокурорите от Окръжна прокуратура-Габрово и Районна прокуратура-Габрово са осъдени и санкционирани с влезли в сила присъди и решения 370 лица.

Положителна оценка за работата на магистратите от съдебния район е високият ръст на потвърдените прокурорски актове от горестоящите прокурорски инстанции и от съда, както и намалелия брой оправдателни присъди, които са с нисък относителен дял от 2,05%  от образуваните дела в съда.

Заместникът на главния прокурор Ваня Стефанова поздрави прокурорите и следователите за добрата им работа и за постигнатите успешни резултати през отчетната година. Пожела им да запазят добрата организация на работа и успех през настоящата година.

Зареди още

Новини

Обявена е поръчката за инженеринг на зала „Орловец“

Published

on

Община Габрово обяви обществена поръчка за инженеринг – проектиране, строителство и авторски надзор на спортна зала „Орловец“. Новината съобщиха от местната общинска администрация.

Съгласно обявлението, предметът на поръчката включва изготвяне на инвестиционен проект във фаза „работен проект“, както и изпълнение на строително-монтажни дейности и упражняване на авторски надзор по време на строителството.

Проектът е насочен към обновяване и модернизация на спортна зала „Орловец“ – едно от ключовите спортни съоръжения в града.

Залата е многофункционална, разполага с над 1 900 седящи места и през годините е домакин на редица национални и международни спортни състезания, образователни инициативи и културни събития.

Обновяването на спортната зала ще допринесе за по-добри условията за провеждане на спортни състезания и събития, повишиаване на енергийната ефективност и функционалността на съоръжението, създаване на по-добри условия за развитие на спорта и активния начин на живот в региона.

Прогнозната стойност на обществената поръчка е 3 841 079,19 евро без ДДС, а крайният срок за подаване на оферти е 20 април 2026 г., 23:59 часа. Пълната документация по процедурата е публикувана в Централизираната автоматизирана информационна система „Електронни обществени поръчки“.

Зареди още

Новини

Кампанията „НЗОК за теб“ бе представена в НАГ

Published

on

Служители на Районната здравноосигурителна каса /РЗОК/ в Габрово се срещнаха с випускници на Национална Априлска гимназия, в рамките на националната информационна кампания „НЗОК за теб“.

Захари Дошков, директорът на РЗОК, говори на бъдещите абитуриенти за мисията и целите на Националната здравноосигурителна каса, как функционира институцията и изрази надежда, че някои от тях ще пожелаят да се реализират професионално в сферата на задължителното здравно осигуряване.

Експерти на РЗОК разказаха на младежите защо е необходимо да познават правата и задълженията си като здравноосигурени лица, запознаха ги със законовите изисквания относно здравното осигуряване докато се обучават редовно и след това, правилата при избор и смяна на общопрактикуващ лекар, годишните профилактични прегледи, ползването на дентална помощ.

Разгледана беше и темата за европейската здравноосигурителна карта – как да я получат, какви права и предимства дава, как се използва. Служителите на РЗОК представиха ползата от електронното здравно досие и възможностите за достъп до него чрез мобилното приложение еЗдраве, през което всеки може да следи личната си медицинска информация.

На място беше осигурено и активиране на достъпа до електронното здравно досие на всички желаещи – учители, служители и пълнолетни ученици. Срещите на служители то РЗОК Габрово в рамките на националната информационна кампанията „НЗОК за теб“ ще продължат и в други училища, както и с жителите на селата в областта.

Зареди още

Реклама

Популярни новини от последната седмица