Свържи се с нас

Новини

Габрово отбелязва с пикник Седмицата на кърменето

С кърмачески пикник на 30 юли
отбелязваме световната седмица на кърменето в Габрово

Published

on

снимка: Община Габрово

снимка: Община Габрово

„Кърменето – ключ към устойчиво развитие“ е мотото на тазгодишната Световна седмица на кърменето. Тя се отбелязва всяка година от 1 до 7 август и има за цел да подкрепи кърмещите майки, да информира за ползите от кърменето и да обърне внимание на проблемите, свързани с него.

В Габрово седмицата на кърменето ще бъде отбелязана за девети пореден път с вече станалия традиция кърмачески пикник. Пикникът ще бъде отново на същото място – под орехите в местността Градище, в събота 30 юли, от 10.30 часа. И както пише на поканата – добре дошли са всички – настоящи и бъдещи кърмачета, заедно с техните майки, татковци, батковци, баби и дядовци.

снимка: Община Габрово

снимка: Община Габрово

Организаторите – Деница, Ирена, Мартина и Петя са доброволци към Ла Лече Лига България – клон на световната организация в подкрепа на кърменето. Деница е сертифициран консултант по кърмене. Както всяка година, така и тази, майките ще могат да споделят опит, да открият „съмишленици“ и да получат компетентен съвет.

„Най-честите въпроси, които тревожат майките са дали млякото им е достатъчно, успява ли да се нахрани бебето, честотата, с която то трябва да бъде кърмено, нощните кърмения, кърменето след секцио. Често позата за кърмене не е най-удобната, което създава дискомфорт. Има и по-сложни случаи – медикаменти, които майката се налага да взема, разделяне с бебето по една или друга причина и възстановяване на кърменето след това. На пикниците си говорим за тези неща, споделяме своите истории, създаваме общност от майки, които се подкрепят и от собствен опит могат да дадат много съвети за по-комфортно ежедневие. И кърменето си има своите малки хитринки, които могат да направят този така полезен и за майката, и за бебето процес още по-приятен.“ , разказва Деница. Почти винаги идват и татковците, което е много важно. Кърмещата майка трябва да чувства подкрепа в семейството“

снимка: Община Габрово

снимка: Община Габрово

Мартина: „Тазгодишното мото ни провокира да се разровим из старите снимки. Оказахме се изключително навътре в темата за устойчивостта. Всяка година има нови майки, които идват – бременни или със съвсем малки бебета, но има и майки които са там от старта на инициативата в Габрово и имат по три дълго кърмени бебета – какъв по-добър пример за устойчивост от това. Общността от майки, които кърмят или са кърмили и имат подкрепата на други майки, знаят как да реагират в различни ситуации, къде да намерят информация или просто имат кого да попитат, се увеличава, което всъщност е и смисълът от работата на организации като Ла Лече Лига.“

Ирена: „Кърменето за мен е олицетворение на израза „безкрайна любов“. Когато кърмя аз обичам и с душа, и с тяло. Освен това кърменето ми дава усещането за пълноценност, защото давам всичко от себе си в буквален и преносен смисъл. На последно място, но не и по значение, кърменето ми дава свобода – да съм спокойна, че детето ми не просто е достатъчно нахранено и е поело достатъчно течности, а че го е направило с най-доброто. С една дума кърменето за мен и децата ми е щастие.“
През годините пикникът беше съпроводен с различни инициативи, изложби „на щипки“, футболни съревнования между татковците, филми. И тази година организаторите са подготвили изненади за всички, решили да прекарат съботния ден на Градище.

Следете ни и във Фейсбук на:
http://www.facebook.com/#!/pages/Gabrovonewsbg/140586109338730

Култура

РБ „Априлов – Палаузов“ с подарък към четящите хора в Габрово

Published

on

*Използваното фоново изображение е на Тодор Тодоров
– фотограф.

По повод своята 165-годишнина Регионална библиотека „Априлов – Палаузов“ прави подарък на четящите габровци – безплатна регистрация за библиотечни услуги на 26 и 27 октомври (понеделник и вторник).

От възможността да се регистрират могат да се възползват малки и големи габровци, които не притежават читателска карта, както и онези читатели, чиято регистрация е изтекла преди 26 октомври 2026 г.

Потребители със задължение към библиотеката (заявка за книги, глоба), което не надвишава 2.00 евро също ще могат да си направят нова регистрация за библиотечни услуги.

При записването трябва да бъдат представени документи за самоличност за пълнолетните граждани, а за децата и учениците – ученическа карта и/или лична карта на родител/настойник и попълнена декларация съгласно Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент от 27 април 2016 г. и Закона за защита на личните данни.

Издаването на картите се извършва на гише „Регистрация и информация“ в централната сграда на библиотеката от 9.00 до 18.30 ч. на 26 и 27 октомври (понеделник и вторник).

Читателски карти на деца и тийнейджъри до 14 години – в Детски отдел, който се намира в сградата на Народно читалище „Априлов – Палаузов” (Театъра) от 9.00 до 18.30 ч. на 26 и 27 октомври (понеделник и вторник) 2026 година.

Зареди още

Любопитно

Как да изберем удобни спортни обувки за всеки ден?

Published

on

Търсенето на удобни спортни обувки за всеки ден често се оказва истинско предизвикателство, особено когато прекарваш дълги часове в непрекъснато движение на крак. Твоите стъпала поемат цялото натоварване от забързания график, затова правилната анатомична опора има първостепенно значение за здравето ти. Когато съчетаеш модерен дизайн с надеждна омекотяваща подметка, ежедневните разходки стават значително по-приятни и безгрижни. Качествените сникърси не просто допълват личния ти стил, но и активно предпазват ставите от претоварване по твърдия асфалт. Нека разгледаме основните детайли, на които непременно си струва да обърнеш внимание при своя избор.

Какво представлява технологията Nike Air Max и защо е важна за комфорта?
Преди десетилетия иновативната идея за поставяне на въздушна капсула под налягане промени из основи представите за градски комфорт. Чрез нея се постига отлично поглъщане на вибрациите, което чувствително намалява умората в мускулите след динамичен работен ден. Ако искаш да разгледаш легендарни силуети от тази серия, посети https://modivo.bg/c/nike-air-max. Газовата възглавница запазва своята еластичност и форма дори след хиляди изминати крачки по твърдите тротоари. Богат асортимент от техните оригинални предложения ще откриеш в реномирания онлайн магазин MODIVO, където лесно ще намериш перфектния за теб чифт.

Защо системата air cushioning е най-добрият избор за продължително ходене?
Когато се движиш продължително по твърди градски настилки, ударопоглъщащата система разпределя тежестта равномерно по цялото ходило. Това предпазва петата от директно сътресение и осигурява плавен преход при всяка отделна стъпка. Много утвърдени производители предлагат успешни решения с подобни предимства, като например класическите маратонки на Reebok, които хармонично съчетават ретро естетика и мекота. Преди да вземеш решение, прецени дали търсиш по-гъвкава подметка от пяна, или се нуждаеш от по-стабилна опора около петата. При огледа на новия чифт провери дали моделът покрива следните практични критерии за дълготрайно удобство:
• Дишащи материали на горната част за свежест и терморегулация на краката;
• Гъвкава подметка, осигуряваща естествено сгъване на ходилото при движение;
• Анатомична стелка, следваща извивките на стъпалото за минимално напрежение;
• Устойчив грайфер, гарантиращ отлично сцепление върху градски повърхности.

Качественият текстил или естествената кожа предпазват стъпалото от прегряване и неприятно изпотяване през по-топлите дни. Еластичната конструкция в предната зона ти позволява да правиш плавни крачки без скованост или досадно притискане. Когато обувките следват естествената биомеханика на твоето тяло, рискът от поява на мазоли и умора намалява значително.

Как работят видимите въздушни камери при ежедневните sneakers?
Откритите въздушни камери в междинната подметка са практично инженерно решение за цялостно абсорбиране на сътресенията при ходене. При всеки допир със земната повърхност камерата леко се свива и бързо възстановява първоначалния си обем за следващата стъпка. Ако стилът ти клони повече към масивните силуети с ясно изразено градско излъчване, разгледай здравите модели на DC Shoes, разполагащи с обемни омекотени подплънки. Те осигуряват превъзходна странична опора, предпазвайки глезена от изкривяване при стъпване по неравни тротоари. Тази специфична конструкция ти дава изключителна издръжливост и комфортно усещане през целия динамичен ден.

Зареди още

Новини

Купа, златен медал и ваучер спечели Йоан Велчев от престижен шахматен турнир 

Published

on

Йоан Велчев от ШК „Орловец 1997“ – Габрово спечели купа, златен медал и ваучер от Modern chess в IV Международен детски шахматен турнир „Димитър Карапчанки“, който се проведе в Сливен.

Йоан постигна 5 от 7 възможни точки, като допусна само една загуба от по-опитен състезател и се нареди първи в групата на 14-годишните и девети в генералното класиране от 80 деца на възраст до 18 години.

Организаторите – ШК „Сините камъни“, ШК „Интелект“ и Община Сливен бяха осигурили награди за всички класирали се на призови места, както и отлични условия за състезателите.

Зареди още

Реклама

Популярни новини от последната седмица