Свържи се с нас

Любопитно

Да се подготвим за своята бременност – от планирането до раждането

Published

on

Подготовката за всяко наше по-голямо действие прави живота по-лесен. Нещата се случват по-безпроблемно. Бременността не прави изключение. Нейното планиране помага съпътстващия стрес да се сведе до минимум. Въпреки това, много жени, замислящи се за първото си дете, няма на кого да се доверят, а първото посещение при гинеколог може дори да ги притесни.

При непланираната бременност бъдещите родители не водят задължително живот, фокусиран върху здравето на бебето. Това може да се избегне при планирането на бременността. Помага при зачеването, износването и раждането на здраво дете. Предварителните изследвания и лечение, ако е необходимо, няма да отнемат много време, в сравнение с коригирането на различни усложнения по-късно, когато детето вече е заченато.

Психологическата решимост за планирането също е важна за всички родители, независимо дали е първа или поредна бременност. Най-важно е превенция на здравето. Това не е толкова страшно, колкото звучи. Просто, поне веднъж годишно всяка жена трябва да посети гинеколог. Веднъж годишно да си направи хормонално изследване, за да е информирана за протичащите в организма процеси и да се лекува своевременно, ако се налага.

Подготовката за конкретна бременност трябва да започне поне три месеца преди планираното зачеване. Както от психологична, така и от физиологична точка. Не трябва да отлагате посещението при психотерапевт, ако имате съмнение. Раждането на дете е съпътствано от психологически стрес. Консултациите със специалист преди бременността ще ви помогнат да вземете информирано решение.

Бременността е трудно за организма състояние и преди това трябва да натрупате сили, като постепенно подобрявате начина си на живот. Това е повод да започнете да живеете по-здравословно. Да спите достатъчно, да се разхождате на чист въздух, да имате физическа ненатоварваща активност, да се храните балансирано, да се откажете от лошите навици. Най-вероятно ще трябва да се вземат витамини, но всичко трябва да се прави по предписание от лекар, защото хипервитаминозата е не по-малко опасна от липсата на витамини. Същото важи и за минералите.

Още на етапа на планиране на бременността трябва да изберете клиника и гинеколог, който да ви насочи като пациент за прегледи и изследвания при други специалисти: УНГ специалист, офталмолог, зъболекар, невролог. Ако отдавна посещавате специализиран лекар, с него също трябва да обсъдите бъдещата бременност.

Различни състояния и заболявания могат да повлияят на бременността. Някои лекарства са строго забранени за бременни жени. Затова, при планиране на дете, жената трябва да разкаже на своя гинеколог задължително за всички лекарства, които е приемала преди, до скоро или в момента. Има много противопоказания, особено в ранните месеци, когато плодът е особено уязвим.

Лекарствата давани на жени при депресия може да не работят добре по време на бременност. Приемането им трябва да бъде предварително обсъдено с лекуващия лекар и гинеколога.И, ако трябва, да бъдат заменени.

Бременността не е заболяване. Пълноценният живот трябва да продължи. Ако бременността е планирана, всичко протича нормално. Жената се чувства добре без да променя обичайния си начин на живот. Ако сте спортували – продължете, но без излишно натоварване. Физическата активност трябва да се обсъди с лекар.Яжте любимата си храна, правете секс. Ако няма заплаха за бременността, може да летите през целия период със самолет.

Любопитно

Парад на ретро автомобили – тази събота на площад „Възраждане“

Published

on

За втора поредна година Авто СОЦ клуб „Рачо Ковача“ кани всички собственици на ретро автомобили и мотоциклети да се включат в Парада на ретро автомобили – Габрово 2025, което ще се проведе на 12 юли, събота, на площад „Възраждане“.

Събитието се организира с подкрепата на Община Габрово и е посветено на класическите и исторически превозни средства от всякакъв вид и има за цел да събере на едно място ентусиасти, клубове и индивидуални собственици от цялата страна, които с любов и грижа поддържат духа на миналото жив.

Програмата включва изложение на ретро автомобили и мотоциклети, представяне на участниците, музика, добро настроение и срещи със съмишленици. Ще бъдат раздадени награди и грамоти в различни категории, а акцент в програмата ще бъде парадното шествие до хижа „Партизанска песен“ в местността Узана.

Подредбата и регистрацията започва в 09.00 ч. Официалното откриване е в 10 ч., а до 13 ч. габровци и гостите на града ще могат да разгледат ретро возилата. Както и през първото издание на събитието през 2024 г., така тази година се очаква то да събере в Габрово десетки колекционери и любители на ретро културата!

Потопете се в атмосферата на миналото, разгледайте отблизо редки машини с история, направете незабравими снимки и споделете страстта си с други почитатели на автомобилното наследство.

Зареди още

Любопитно

Горски срещи на Градище отново се превръща в базар за употребявани вещи

Published

on

За трета поредна година традиционният базар „Продай непотребното“ продължава и това лято на поляната на Горски срещи на Градище, защото ненужното за един, е необходимо на друг!

А всички имаме по някоя вещ вкъщи, с която не знаем какво да правим и вече само ни заема място. Така че – ето начин да /си/ помогнем. Да намерим нови приятели, да споделим, да допълним семейния бюджет, да освободим място за новото в живота си, да прекараме време сред природата, да срещнем нови хора и да създадем нова подкрепяща се общност.

Участието в базара става с предварително записване на телефон 0889 965 020.

В „Продай непотребното“ можете да намерите всичко, без части за коли, които не се допускат за продажба. За участие в базара се допускат дрехи, бижута, малки електроуреди, играчки, книги, игри, съдове и стъклария, украса за дома и още, и още неща, които са изгубили стойност за вас, омръзнали са ви, вече не ви стават или просто искате да се освободите от тях, но са запазени и използваеми.

Ако искате да продавате – заповядайте в 10.30, а ако искате да купувате, в 11.00 часа участници в базара ще Ви очакват.

Елате в неделя, 13 юли, на поляната на Градище, където да направим заедно разнообразна и усмихната „гаражна разпродажба“!

За да разберете кога ще бъде следващия базар за употребявани вещи през август, следете фейсбук страницата на Горски срещи на Градище, където качваме информация за всички предстоящи събития, а през август и септември сме Ви подготвили много предизвикателства.

Зареди още

Любопитно

Исторически фестивал на „Градище“ тази събота (Програма)

Published

on

Тази събота, 5 юли, местността „Градище“ над Габрово ще оживее със сцени от миналото по време на Историческия фестивал „Градище“, организиран от Регионалния исторически музей – Габрово.

Събитието отбелязва значими годишнини, сред които 165 години от обявяването на Габрово за град и 142 години от създаването на историческия музей. Програмата ще предложи на посетителите исторически възстановки, включително изграждане на походен лагер, антични ритуали и демонстрации на римската армия.

Любителите на древната култура ще могат да се включат в кулинарни и винени презентации, стрелба с лък, монетосечене и занаяти като свещолеене и дърворезба.

Един от акцентите в програмата е концертът на Теодосий Спасов и Иван Шопов от 20.00 ч., последван от светлинно шоу с дронове, което ще озари небето над Габрово.

Събитието е с вход свободен, а организаторите обещават незабравимо преживяване за всички, които искат да се докоснат до духа на миналото.

ПРОГРАМА
от 10.00 часа до 22.00 часа

Туристически пешеходен поход:
По Римския път с Travel Plus История и природа – интерпретиран пешеходен преход по Римския път Начало: Габрово (с автобус до Боженци) – в 8:30 ч.
Край: м. Градище (Габрово)
Подходящ за възрастни и за семейства с деца над 8-годишна възраст
Записването се осъществява на адрес travel.plus@abv.bg
Повече информация на: https://travel-plus.net/tours/po-rimskiya-pat-bozhenci-gabrovo/

10.00 часа – Откриване,
Исторически възстановки на живота в крепостта, с продължителност през целия ден

20.00 часа – Концерт на Теодосий Спасов и Иван Шопов, продължителност 60 минути

21.00 часа – СВЕТЛИННО ШОУ С ДРОНОВЕ, с 204 дрона

Участници:
Асоциация „Виа Претория“; Asociatia Culturala Tomis – Констанца, Румъния, свободни реконструктори и занаятчии. Общ брой на участниците – 32 души. Сдружение Via Praetoria е оборудвано с екипировка за късна античност, IV–VI век, каквато е датировката на обект Ранновизантийска крепост „Градище“.

Всеки може да се запише за участие в томбола с награди. Ще получи номер, който трябва да пази и още един, който да пусне в кутията.

В програмата на фестивала ще може да видите:
10.00 ч. Представяне на участниците и екипировката, характерна за периода IV-VI век. Изграждане на походен лагер, отряд с прилежащото цивилно селище на търговци и занаятчии, заведение за храна и напитки (по антични рецепти) и религиозни ритуали.

10.30 ч. Антични ритуали – раждане, припознаване на новороденото.

12.00 ч. Кулинарна презентация – същност и развитие на кулинарията през античността, ритуал за убиване на животно за пир, дегустация на блюда по рецепти на Апиций, Катон и Плиний Стари. Ще се приготвят дегустационни порции за минимум 70 човека.

Винена презентация – виното през късната античност, култове, начин на отглеждане на лозята, начин на приготвяне на виното, дегустация на подправени вина, приготвени по запазени рецепти.

13.30 ч. Представяне на занаяти, практикувани през Античността.

– Керамична презентация – възникване, развитие и значение на керамичния занаят, техники за изработка на керамични съдове, демонстрация на работа с крачно керамично колело;
– Свещолеене, дърворезба, монетосечене и бижутерия;
– Пазар, представяне и продажба на ръчно изработени занаятчийски продукти;
– Стрелбище и стрелба с лък. 15.00 ч. Строй и порядки в римската армия – късният римски легион.

17.00 ч. Трансформация на армията, готите в римската империя, визиготи и остроготи – от битката при Адрианопол до Теодорих Велики.

18.00 ч. Томбола с награди.

Зареди още

Реклама

Популярни новини от последната седмица