Свържи се с нас

Любопитно

Как да се справим с болката от изневярата?

Решете дали да останете, или да си тръгнете

Published

on

Болката от предателството е много силна, особено ако е от човек, когото обичаме. Първото, което трябва да направите в тази ужасна ситуация, е да се наплачете хубаво. Дайте си време, през което да се ядосвате, да страдате и да плачете. Приемете, че е необходим определен период, за да го преодолеете, пишат от megalife.bg.
Недейте да предприемате нищо, преди първоначалният яд да премине. Бесни сте му и ви се иска да му се разкрещите, да напишете нещо обидно за него във Фейсбук и да му отмъстите по някакъв начин, но изчакайте. Когато сме стресирани, сме склонни да действаме ирационално и можем да кажем или направим неща, за които после да съжаляваме. Не говорете с него, преди поне малко да се успокоите.
Погрижете се за себе си – за да намалите стреса, поглезете се малко. Починете си, правете упражнения, медитирайте. Намерете начин да се преборите с депресията.
Не споделяйте с всички какво ви се е случило. Жените преживяват трудните периоди като разказват всичко на приятелките си с пълни подробности. Но ако в крайна сметка се успокоите и решите да останете заедно, това ще ви изиграе лоша шега. Изберете си една или две приятелки, които не ви съдят и на които можете наистина да разчитате и споделете само с тях.
Не започвайте да го шпионирате. Нищо добро няма да излезе от това да му влизате в електронната поща и да го следите. По този начин няма да се успокоите, докато не намерите нещо, а ако намерите, ще страдате. Всичко това не е здравословно за вас.
Внимавайте с алкохола. Това може да ви изглежда добро решение на проблема, но когато изтрезнеете, ще се чувствате още по-зле. Освен това не се знае каква глупост може да извършите под влиянието на стрес, комбиниран с няколко коктейла.
Развличайте се с приятни неща. Пуснете си интересен филм, поне за 2 часа ще забравите за това, което ви мъчи. Когато проследявате нечия чужда история, забравяте за вашата собствена.
Започнете да тренирате бокс. Нищо няма по-добре да ви помогне да се успокоите от удрянето и ритането на боксовата круша. Освен това, когато тренирате, това предизвиква произвеждането на ендорфини, които отговарят за доброто настроение.
Простете му. Да, точно така. Може в момента да ви изглежда невъзможно, но най-накрая ще сте способни да го направите и ще се почувствате много добре от този факт. Това не означава  да забравите какво е направил, а само че сте се освободили от разяждащия гняв.
Решете дали да останете, или да си тръгнете. Без съмнение това е трудно. От една страна може би още го обичате, от друга се питате дали отново можете да му вярвате. Тези три въпроса ще ви помогнат да решите.
1. Каква беше връзката ви преди да разберете за изневярата? Това еднократна грешка ли е, или отношенията и без това не са вървели добре?
2. Той разкайва ли се? Опитва ли се да ви се извини и да оправи нещата по всякакъв начин?

3. Можете ли да му простите? Ако има част от вас, която никога няма да може да прости, тръгнете си. Ще бъде мъчение и за двамата, ако останете заедно.

Можете да ни намерите и във Фейсбук на :
http://www.facebook.com/#!/pages/Gabrovonewsbg/140586109338730

Култура

12-годишната Гала Савчева от Габрово спечели „Орфеево изворче“

Published

on

Град Стара Загора за пореден път се превърна в сцена на традицията и фолклорното изкуство, домакинствайки престижния Национален фолклорен конкурс „Орфеево изворче“.

Сред изключително силна конкуренция от над 100 участници, малката Гала Савчева от град Габрово завоюва престижното първо място и златен медал. ​

Успехът на 12-годишната талантлива певица е изключително ценен, тъй като е постигнат в най-трудната възрастова група, наравно с ученици от специализираните музикални училища в страната.

Високото отличие бе присъдено от авторитетно жури в състав: Дафинка Дамянова, Чонка Кинева и Тодор Кожухаров. ​Победните изпълнения на Гала включваха две емблематични северняшки песни: „От Стамбула идат, мамо“ (по музикална постановка на Манка Билчева) и акапелното изпълнение на „Соколе, сиви соколе“ от репертоара на легендарния Кайчо Каменов.

​Този престижен резултат е плод на неуморния труд и вдъхновението на вокалния педагог д-р Ана Борисова от Сдружение „Анна-Фолкарт“ – гр. Дряново.

Специални благодарности за професионализма, подкрепата и отдадеността, които стоят зад всяка стъпка на Гала към този висок връх в народното пеене.

Зареди още

Любопитно

Две млади пианистки от МК „Весела” на европейските сцени

Published

on

„Будапеща и Люксембург ни очакват” – под това мото премина концертът на Адриана Кънева (12 клас) и Ай Хасегава (10 клас), заедно с техни съмишленици от клуба. Събитието се превърна в своеобразен трамплин към международните им изяви. И двете пианистки са вече утвърдени имена – носители на редица национални и международни отличия.

Най-новото признание идва под формата на покани за концертни участия в престижни европейски столици – награди, заслужени с талант и постоянство. Адриана Кънева получава правото да свири в Будапеща след триумфа си на Първия национален конкурс „Орфей на бъдещето” – София 2025, откъдето печели и Гран при на името на Георги Златев-Черкин.

Между 3 и 6 март младата пианистка вече реализира своята награда – с концерти в българското посолство и в Българския културен център в унгарската столица. Изяви, съпроводени от силни емоции, нови контакти и усещане за заслужен връх след близо 14 години отдаденост на пианото.

Предстои ред на Ай Хасегава. Тя е отличена с Първа награда на Международния конкурс „Вивапиано” – София 2025, както и със специална покана за концерт в Люксембург. Между 26 и 29 март Ай ще представи около 20-минутна програма в зала Foyer Europeen.

Символичен домакин на събитието ще бъде българската композиторка Албена Врачанска – член на журито на конкурса. Концертът „Будапеща и Люксембург ни очакват” събра на една сцена и други ученици на клавирния педагог Весела Пенева – Полина Флориду, Иво Велков, Лорен Николова, Александър Стоянов, Кристина Стефанова, Матеа Кънева, Лаура Недева и Елина Табакова.

Публиката аплодира и най-младите участници – Здравко Килифарев и Николай Банковски, които направиха своя сценичен дебют. Начало, което обещава продължение. Музикален клуб „Весела” отново показа, че е място, където талантът се развива, а мечтите – намират своя път към големите сцени.

Зареди още

Любопитно

Как да носите мъжки кожени якета правилно?

Published

on

Мъжкото кожено яке е един от най-разпознаваемите елементи в гардероба на съвременния мъж. То съчетава в себе си бунтарски дух и изискан стил за всякакви поводи. Изборът на правилен модел изисква внимание към детайлите и познаване на актуалните стилове. Добре подбраната връхна дреха подчертава мъжествеността и осигурява комфорт за всеки ден.

Защо мъжките кожени якета са вечна класика в мъжката мода?
Този тип облекло преминава през десетилетията без да губи своята актуалност сред различните поколения мъже. Можете да откриете богата селекция от продукти на G-Star Raw в онлайн магазина на MODIVO. Разнообразните Мъжки Кожени якета позволяват лесно съчетаване с ежедневни и по- официални дрехи. Качествената изработка гарантира дълъг живот на дрехата при интензивна ежедневна употреба.

Стилът на тези якета често се свързва със свободата и силното присъствие в градската среда.

Съществуват няколко основни причини за голямата популярност на този елемент от облеклото сред мъжете:

  • Изключителна издръжливост на материала при различни метеорологични условия през цялата година.
  • Възможност за създаване на многослойни визии според индивидуалните нужди на сезона.
  • Естетическа гъвкавост, която позволява комбиниране с деним или по-елегантни панталони.
  • Уникален характер, който се развива с времето чрез естественото износване на кожата.

Всички тези фактори правят избора на такова яке изключително правилен за всеки стилен господин.

Кои са най-популярните модели мъжки кожени якета за сезона?
Класическият байкър модел остава предпочитан избор за мъжете, които търсят по-динамична и дръзка визия. Тези якета се отличават със своите асиметрични ципове и метални детайли по яката и ръкавите. Дизайнът им е вдъхновен от мотоциклетната култура и добавя характер на всяко облекло. Изчистените якета с права кройка са идеални за почитателите на минималистичния стил в ежедневието. Тъмните цветове като черно и кафяво доминират в колекциите на световните дизайнери през тази година. Моделите тип бомбър също се завръщат с нови модерни прочити и изчистени линии.

Какви са предимствата на качествените якета от естествена кожа?
Естествената кожа предлага несравнима защита срещу вятър и студ в сравнение с изкуствените материи. Тя позволява на тялото да диша и същевременно запазва топлината по време на хладните дни. Завършването на визията с елегантни Мъжки Мокасини създава балансиран и модерен външен вид за всеки. Тези стилни комбинации са подходящи за неформални бизнес срещи или социални събития в града.

Допирът до истинска кожа е приятен и носи усещане за лукс при всяко едно обличане. Материалът се адаптира към формата на вашето тяло и става по-удобен с всяка изминала година. Изборът на такова облекло показва сериозно отношение към качеството и прецизност при подбора на личния гардероб.

Как да поддържате своите мъжки кожени якета от естествена кожа в перфектно състояние?
Редовното почистване с мека кърпа е първата стъпка към запазване на блясъка на самата материя. Избягвайте излагането на дрехата на директна слънчева светлина за прекалено продължителни периоди от време. Използвайте специални препарати за подхранване на кожата, за да предотвратите нейното изсъхване и напукване. Внимателното отношение удължава експлоатацията на якето и го запазва като ново за дълго време. Винаги закачайте якето на подходящи широки закачалки, за да не се наруши структурата в раменете. Ако дрехата случайно се намокри, я оставете да изсъхне естествено на стайна температура далеч от отоплителни уреди.

Зареди още

Реклама

Популярни новини от последната седмица