Любопитно
Узана Поляна Фест – Ин-ян зона водещите на практиките
Дишайте! Движете се, присъствайте, танцувайте, забавлявайте се, впечатлявайте се! Събудете се! Усещайте, чувствайте, осъзнавайте! Останете в своя център! Бъдете! И наблюдавайте, съблюдавайте, смейте се, дарявайте, обичайте! Благодарете! Представяме ви водещите на практиките в ИН / ЯН зоната на УЗАНА ПОЛЯНА ФЕСТ. Програма на зоната можете да намерите тук.
Ива Кирова е сертифициран преподавател по йога към БФЙ и Yoga Alliance. През последните 12 години тя е част от екипа на YOGAcenter Габрово и един от неговите създатели. Задълбочава знанията си в анатомия за йога и психология. В йога класовете си насърчава умението да се свързваме осъзнато с дъха и усещанията в тялото. За нея йога практиката е един прекрасен начин да почетем връзката със себе си. „Когато заздравим тази връзка, оздравяваме и връзката си с всичко около нас. А това е най-доброто, което можем да направим за себе си и за света.” „Зареждане със сила” е йога практиката, която тази година Ива ще предложи на посетителите на Узана Поляна Фест. Това е практика за всеки, който иска да се свърже със своето място – вътрешния си център, където корените са здрави, ресурсите са активни, а всяко движение –лечебно. „Ще го направим заедно – ще бъде лично и магично!”
Велина Русева преподава хормонална йога терапия за жени по системата на Дина Родригес, хатха йогa, както и хималайска йога по системата на Свами Дев Мурти, винияса йога, ин йога. Има квалификация към Българската федерация по йога за занимания с деца и сертификат за йога инструктори към Yoga Alliance – RYT 200 и Национална спортна академия. Иницииациирана е в Слънчево Рейки и Рейки – II ниво.
„Йога преоткрих през 2005 някак съвсем естествено, стремейки се към здравословен и целесъобразен живот, изпълнен с движение и активност. Постепенно тя се разгърна пред мен като цялостна личностна система за осъзнаване, развитие и светоусещане. Днес съм благодарна, че като биоенергиен коуч мога да споделям с хората различни практики и древна мъдрост, да им помагам да освободят тялото и ума си от ежедневния стрес; да хармонизират всеки аспект от здравето си; да преоткриват себе си, да празнуват живота тук и сега. Ом шанти!”
В Узана Поляна Фест Велина Русева се включва с йога практика за постигане на физически и душевен баланс „Равновесие в зелено”. Практиката е подходяща за всички желаещи да се заредят с енергия от сърцето на планината.
Николай Сираков е преподавател по Хималайска йога, Тибетска йога – Лейди Нигума, Хата йога и Йога на смеха. Той е актьор по образование с интереси в областта на маркетинг комуникациите.
„През последните години трупам опит и в публичния сектор като кмет, областен управител на област Габрово и народен представител. Вървейки по своя земен път търся отговорите за смисъла на човешкото съществуване в различни посоки и учения. Но животът ми се преобрази след срещата ми със Свами Дев Мурти, когато се запознах с неговата система – Хималайска йога. От години съм посветен в тибетския будизъм и следвам линията Палюл Нийнгма чрез своите учители.”
„Древни практики от Хималаите” е практиката съставена от 3 части с различна, но кратка продължителност. Предназначена е за хора, които нямат време и водят заседнал начин на живот. Но имат желание да се освободят от стреса, да се заредят с енергия, да успокоят ума и да преживеят деня в удовлетворение. Позите и упражненията представляват малки „йога витамини” с мощно въздействие върху тялото и ума, които ми бяха преподадени от Махариши Свами Дев Мурти, когато беше на 108 години. Потопете се в древните практики от Хималаите и направете сегашния си ден в радост и доволство.
Анна Оклева е родена в София, но от 5 години живее в Габрово. На Узана Поляна Фест участва за първи път с медитативна практика върху 4-те природни елемента като част от по-обширната тема за сприятеляването със себе си и природата на нашите мисли, емоции и преживявания. „След като станах майка започна моето по-задълбочено изследване над това как да живея по-балансиран и съзнателен живот. Моят интерес е насочен към практики култивиращи състрадание към мен и моите слабости, както и към останалите хора. Подкрепям своята практика с регулярни срещи на българската група/сангха към ученията в традицията на Плъм Вилидж, чийто създател е виетнамския зен учител Тик Нат Хан.”
Радосвета Павлова е психолог, енергиен и Бахов терапевт. Има практика в енергийната психология добре борави с ТЕС-техниката за емоционална среда и Пренареждане на Матрицата. Преминава различни курсове и прилага всички научени методи ежедневно, които водят до видими резултати при хората, които се обръщат към нея. Търси причината за проблема, от къде се е появил и по-какъв начин е необходимо да се освободи енергията от предходна травма. В комбинация с капките на Д-р Бах, които действат на менталното тяло, с помощта на телесно-емоционалното освобождава, с мануалните терапии на Томас Амброуз Боуен и освобождаване на енергията чрез вратите на времето, тя постига доста добри резултати в цялостното лечение. За да подържа своето здравословно състояние, ментално, емоционално и психически, Радосвета медитира, практикува йога, йога на смеха и други духовни практики и с радост споделя всичко, като води йога класове и лекува чрез звуци. В Узана Поляна Фест Радосвета Павлова се включва с йога на смеха (сърдечния групов смях има дълбоки краткотрайни и дългосрочни ефекти върху нашия ум и тяло) и гонг медитация (идеална практика за пречистване, хармонизиране и балансиране на чакрите и работата на двете мозъчни полукълба).
УЗАНА ПОЛЯНА ФЕСТ ще Ви посрещне топло, гостоприемно и омагьосващо! За повече информация следете сайта на фестивала – www.uzanafest.gabrovo.bg.

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/
Любопитно
Как да носите мъжки кожени якета правилно?
Мъжкото кожено яке е един от най-разпознаваемите елементи в гардероба на съвременния мъж. То съчетава в себе си бунтарски дух и изискан стил за всякакви поводи. Изборът на правилен модел изисква внимание към детайлите и познаване на актуалните стилове. Добре подбраната връхна дреха подчертава мъжествеността и осигурява комфорт за всеки ден.
Защо мъжките кожени якета са вечна класика в мъжката мода?
Този тип облекло преминава през десетилетията без да губи своята актуалност сред различните поколения мъже. Можете да откриете богата селекция от продукти на G-Star Raw в онлайн магазина на MODIVO. Разнообразните Мъжки Кожени якета позволяват лесно съчетаване с ежедневни и по- официални дрехи. Качествената изработка гарантира дълъг живот на дрехата при интензивна ежедневна употреба.
Стилът на тези якета често се свързва със свободата и силното присъствие в градската среда.
Съществуват няколко основни причини за голямата популярност на този елемент от облеклото сред мъжете:
- Изключителна издръжливост на материала при различни метеорологични условия през цялата година.
- Възможност за създаване на многослойни визии според индивидуалните нужди на сезона.
- Естетическа гъвкавост, която позволява комбиниране с деним или по-елегантни панталони.
- Уникален характер, който се развива с времето чрез естественото износване на кожата.
Всички тези фактори правят избора на такова яке изключително правилен за всеки стилен господин.
Кои са най-популярните модели мъжки кожени якета за сезона?
Класическият байкър модел остава предпочитан избор за мъжете, които търсят по-динамична и дръзка визия. Тези якета се отличават със своите асиметрични ципове и метални детайли по яката и ръкавите. Дизайнът им е вдъхновен от мотоциклетната култура и добавя характер на всяко облекло. Изчистените якета с права кройка са идеални за почитателите на минималистичния стил в ежедневието. Тъмните цветове като черно и кафяво доминират в колекциите на световните дизайнери през тази година. Моделите тип бомбър също се завръщат с нови модерни прочити и изчистени линии.
Какви са предимствата на качествените якета от естествена кожа?
Естествената кожа предлага несравнима защита срещу вятър и студ в сравнение с изкуствените материи. Тя позволява на тялото да диша и същевременно запазва топлината по време на хладните дни. Завършването на визията с елегантни Мъжки Мокасини създава балансиран и модерен външен вид за всеки. Тези стилни комбинации са подходящи за неформални бизнес срещи или социални събития в града.
Допирът до истинска кожа е приятен и носи усещане за лукс при всяко едно обличане. Материалът се адаптира към формата на вашето тяло и става по-удобен с всяка изминала година. Изборът на такова облекло показва сериозно отношение към качеството и прецизност при подбора на личния гардероб.
Как да поддържате своите мъжки кожени якета от естествена кожа в перфектно състояние?
Редовното почистване с мека кърпа е първата стъпка към запазване на блясъка на самата материя. Избягвайте излагането на дрехата на директна слънчева светлина за прекалено продължителни периоди от време. Използвайте специални препарати за подхранване на кожата, за да предотвратите нейното изсъхване и напукване. Внимателното отношение удължава експлоатацията на якето и го запазва като ново за дълго време. Винаги закачайте якето на подходящи широки закачалки, за да не се наруши структурата в раменете. Ако дрехата случайно се намокри, я оставете да изсъхне естествено на стайна температура далеч от отоплителни уреди.
Любопитно
Общината в Габрово въвежда тестово AI-асистент

Община Габрово въведе в тестов режим AI чат бот, интегриран в официалния си уебсайт.
Инструментът е предназначен да помага на гражданите с информация за административни услуги, процедури и актуални теми като метеорологична и пътна обстановка.
Решението е разработено по програмата Test-Before-Invest на Европейския цифров иновационен хъб AI-EDIH и използва последно поколение голям езиков модел на Google — Gemini 3.0.
Това позволява разговор на естествен език и по-точно разбиране на запитванията.
Системата е в начална версия — предстоят допълнително обучение, разширяване на информационната база и подобряване на алгоритмите въз основа на обратна връзка от потребителите.
Общината представя проекта като стъпка към модернизиране на комуникацията с гражданите и прилагане на иновативни подходи в публичното обслужване.

Култура
ИМ – Дряново издава фототипна книга за героичната отбрана на Дряновския манастир

Исторически музей – Дряново излиза с ново издание, посветено на една от най-драматичните страници в историята на националноосвободителното ни движение. Монографията „История на деветте дни в дряновския манастир 1876 г.“ на Христо Марков се преиздава за първи път цялостно – 114 години след първоначалната си поява, и точно в годината, в която се навършват 150 години от Априлското въстание.
Изданието е фототипно и допълващо оригиналния текст. Съставител е Дянко Колев, уредник в Исторически музей – Дряново, който е положил значителни усилия, за да направи книгата достъпна за съвременния читател. За тази цел към изданието са добавени географски показалец и речник на чужди, остарели и малко познати думи, подредени в азбучен ред – инструменти, които улесняват ползването на текста дори от читатели, непознаващи езика на епохата.
В изданието е поместена биографична информация за автора на книгата Христо Марков. Уводните думи са дело на проф. д-р Петко Ст. Петков от Великотърновския университет „Св. св. Кирил и Методий“.

„История на деветте дни в дряновския манастир 1876 г.“ представя най-точните сведения за подготовката и избухването на въстанието в Първи търновски революционен окръг. Деветдневната отбрана на Дряновския манастир от пролетта на 1876 г. е част от Априлското въстание и е сред неговите символите, заради героизма на четниците, отдали живота си за свободата на българския народ.
Книгата е отпечатана от издателство „Фабер“, 2026 г. с тираж от 500 броя. „История на деветте дни в дряновския манастир 1876 г.“ може да бъде намерена във всички обекти на музея, както и поръчана онлайн чрез официалния сайт на Исторически музей – Дряново.
Исторически музей -Дряново изказва искрена благодарност за любезното съдействие на: Регионална народна библиотека „П.Р. Славейков“ – Велико Търново, Обществена библиотека „Паисий Хилендарски“ – Самоков, Исторически музей – Самоков, Лидия Кашъмова от Самоков, Протойерей Любомир Мишков от Самоков, РИМ – Велико Търново, РИМ – Ловеч, Исторически музей – Горна Оряховица и Исторически музей – Севлиево.

-
Кримипреди 3 дниСекунди от трагедия: „БМВ“ прелетя през тротоар и се вряза в магазин в Габрово
-
Новинипреди 5 дниКоалиция „Прогресивна България“ регистрира листата за изборите в Габрово
-
Новинипреди 6 дниКоалиция „БСП – Обединена левица“ регистрира пълна листа в Габрово
-
Икономикапреди 6 дниГабровският предприемач Мирослав Дончев ще участва на престижен форум
-
Културапреди 5 дниИМ – Дряново издава фототипна книга за героичната отбрана на Дряновския манастир
-
Новинипреди 5 дниГЕРБ – Габрово регистрира листата си за народни представители
-
Любопитнопреди 5 дниОбщината в Габрово въвежда тестово AI-асистент
-
Любопитнопреди 3 дниКак да носите мъжки кожени якета правилно?










