Любопитно
Оръжието срещу диабета – берберин
Заседналият начин на живот и неправилното хранене значително забавят метаболизма и насърчават появата на „модерни“ заболявания като диабет и инсулинова резистентност. Днес повече от 29 млн. души по света имат диабет, а 115 млн. са в преддиабетно състояние. Заболяването се е превърнало в глобална епидемия и е възможно да бъде сред водещите причини за смърт по света до 2030 г.
Диабетът и неговите усложнения могат да бъдат намалени чрез здравословна диета, физическа активност, поддържане на нормално тегло и спиране на тютюнопушенето. За съжаление няма лечение, което да го излекува окончателно.
Ако здравословният живот се окаже недостатъчен, лекар вероятно ще ви изпише едно или повече антидиабетни лекарства. Техният ефект е да намалят кръвната захар и да помогнат за нейния контрол. Има обаче естествено решение за лечение на диабет тип 2 и това е берберин.
Какво е берберин?
Берберинът е съединение, което е известно в традиционната китайска и аюрведическа медицина. То притежава имуностимулиращи, противогъбични, антибактериални свойства, както и способност да регулира чревни неразположения. В последните години в България е нашумял и като основен съюзник в борбата срещу диабета. Изписва се на пациенти, които не понасят добре антидиабетните лекарства.
Диабетът и какво е действието на берберина?
Диабетът е хронично заболяване, причинено от недостатъчен инсулин, произведен от панкреаса (при диабет тип 1) или неправилното му използване от тялото (при диабет тип 2). Инсулинът е хормон, който регулира нивата на глюкоза в кръвта.
Хипергликемията, или твърде високата кръвна захар, е често срещан ефект от неконтролирания диабет. Той уврежда много органи и системи, особено нервите и кръвоносните съдове.
Действието на берберина при диабет.
Берберинът е съединение, което се извлича от растения като берберис, златна пръчица, орегонско грозде и др. Той подобрява инсулиновата чувствителност и улеснява транспортирането на глюкоза в клетките. Също така позволява на тялото да използва ефективно както глюкозата, така и инсулина. По този начин понижава нивата на кръвната захар толкова ефективно, колкото конвенционално предписаните лекарства.
Берберинът е мощен растителен алкалоид, който играе решаваща роля в активирането на ензима, ключов за метаболизма – аденозин монофосфат активирана протеин киназа (APKM).
Този клетъчен ензим контролира начина, по който тялото произвежда и използва енергия. Така, чрез активиране на AMPK, той влияе положително на това как тялото контролира кръвната захар, нивата на холестерола и кръвното налягане. Също така APKM регулира телесните мазнини и спомага намаляването на излишното тегло.
Следователно берберинът може да се използва за следното:
● Значително намаляване на високата кръвната захар;
● Намаляване на нивата на гликирания хемоглобин (HbA1c);
● Възстановяване инсулиновата чувствителност;
● Понижаване на триглицеридите в кръвта, LDL холестерола и общия холестерол и др.
Скорошни проучвания показват, че берберинът има ефект, еквивалентен на този на метформина. Метформинът е лекарство за инсулинова резистентност и диабет тип 2, което има неприятни странични ефекти. Действието му е да намалява кървната захар и колестерола и да подобрява ефективността на инсулина.
Берберинът е естественото решение в такива случаи, но без страничните ефекти. Възможен е единствено лек запек в началото на лечението при някои хора. С пиенето на достатъчно течности и прием на повече фибри, това може и да се избегне.
Във Forlife берберинът е в комбинация с пиперин, който повишава действието на добавката. Препоръчителният дневен прием е по 2 капсули дневно по време на хранене и с чаша вода. Преди употреба се консултирайте с лекар.
Любопитно
Ученически конкурс за рисунка „Райчо Каролев – знание, училище, бъдеще“

Като част от инициативите, посветени на 180-годишнината от рождението на Райчо Каролев, бе организиран и ученически конкурс за рисунка на тема „Райчо Каролев – знание, училище, бъдеще“.
В него деца от различни възрастови групи представиха своите творчески идеи и отношение към делото на патрона чрез рисунки, изпълнени с въображение и уважение към просветителските традиции.

Най-добрите творби бяха подредени в изложба, която предизвика интерес сред ученици, родители и гости на празника и допринесе за празничната атмосфера.





Празникът завърши с послание към всички ученици – да пазят духа на знанието и да продължат традициите на училището с увереност и стремеж към развитие.


Любопитно
„Ескейп рум: Мисия – Да отключим тайната на Райчо Каролев“

По повод 180-годишнината от рождението на Райчо Михов Каролев и 50-годишния юбилей на СУ „Райчо Каролев“ – Габрово на 12 февруари в Националния музей на образованието се проведе открит бинарен урок по „Човекът и обществото“ и „Компютърно моделиране“ с учениците от III „б“ клас.

Темата на урока – „Ескейп рум: Мисия – Да отключим тайната на Райчо Каролев“ – съчета игрови подход, музейна педагогика и дигитални технологии. Събитието събра представители на РУО – Габрово, СБУ, Регионална библиотека „Априлов-Палаузов“, учители, родители и граждани.

Урокът бе открит от директора на Националния музей на образованието Любка Тинчева, която отправи послание към децата да бъдат достойни наследници на Райчо Каролев и да следват неговия завет за стремеж към знание и нравствено израстване. Под ръководството на Маргарита Лазарова – старши учител НЕОО, и Елисавета Даскалова – главен учител по информационни технологии, учениците демонстрираха отлична предварителна подготовка и завидни познания за патрона на своето училище.

Преди урока те осъществиха две посещения в Национален музей на образованието, свързани с опознаване на епохата и живота на Райчо Каролев, както и Ден за проектни дейности, в който изработиха „линия на времето“ по биографията му, създадоха кръстословици и работиха с писмени източници за неговото родословие.

В музейното пространство бяха обособени пет учебни станции: „Родът Каролев“, „Детство, юношество и младежки години“, „Райчо Каролев – учител и директор“, „Райчо Каролев – общественик“ и „Цифрово наследство на Райчо Каролев“.

Учениците работиха в екипи, решаваха логически задачи, подреждаха хронологични събития, анализираха данни и използваха дигитални инструменти като част от игровия сценарий. В помощ на децата музейните специалисти бяха подготвили тематични кътове с оригинални експонати – документи, книги, снимки и учебници, свързани с живота и делото на възрожденеца.

Чрез модела „ескейп рум“ децата не само затвърдиха знанията си, но и развиха умения за работа в екип, четене с разбиране, извличане на информация от различни източници и логическо мислене. Финалът на урока донесе силна емоция – след успешно изпълнение на всички мисии учениците „отключиха“ символичния сандък на знанието и получиха, специално изработен, „ключ на знанието“ и музейна образователна брошура.











В знак на благодарност за дългогодишното партньорство между училището и музея, учениците подариха на Националния музей на образованието, изработено от тях, родословно дърво на Райчо Михов Каролев.


Култура
Две „Златни лири на Орфей” за Музикален клуб „Весела”

Талантливите пианистки Невин Халил – 3 клас, и Мира Русинова – 9 клас, от Музикален клуб „Весела” се завърнаха с най-високото отличие от Международния конкурс „Орфееви таланти”- Пловдив-2026.

В своите възрастови групи, те доказаха за пореден път музикалните си качества и спечелиха златни медали, въпреки силната конкуренция на възпитаници от музикалните училища.
Журиращата комисия от преподаватели в Музикалната академия в Пловдив специално поздрави двете габровски деца и техния преподавател Весела Пенева за отличните изпълнения и интересната им програма.
Международният конкурс „Орфееви таланти” се провежда от 2015 година насам. Организиран от АМТИИ „Проф. Асен Диамандиев“-Пловдив, той успя да се превърне от локален конкурс с фолклорна насоченост до мащабен форум с многопосочни направления в областта на музиката, танцовото и изобразителното изкуство.
Тази година специален гост и член на журито в няколко категории беше проф. д-р Ришард Минкевич, ректор на Музикалната академия „Станислав Монюшко“ в Гданск, Полша.


-
Кримипреди 6 дниИван Халкин застава начело на полицията в Габрово
-
Икономикапреди 6 дниMarket tackle – дигиталният партньор за устойчив онлайн растеж
-
Икономикапреди 7 дниНад 900 данъчни декларации вече са подадени в НАП – Габрово
-
Новинипреди 5 дниРадослав Първанов е новият председател на СБЖ – Габрово
-
Културапреди 5 дниДве „Златни лири на Орфей” за Музикален клуб „Весела”
-
Кримипреди 4 дниХванаха двама с фалшиви книжки в Габрово в рамките на час (снимки)
-
Културапреди 3 дниЦариградската Библия в Исторически музей – Дряново
-
Кримипреди 3 дниПризнал се за дилър на кокаин получи условна с изпитателен срок









