Свържи се с нас

Любопитно

Как да поддържаме матрака си чист?

Published

on

Може да поддържате матрака си в добро състояние, но от време на време е полезно да го почиствате дълбоко. Ние прекарваме около една трета от живота си в спане и редовното почистване на вашия матрак ще ви помогне да запазите средата си за сън свежа и хигиенична. Пролетта е перфектният момент да се погрижите за това, защо не опитате?

В това лесно за следване ръководство ще ви обясним как да поддържате чисти различните типове матраци. Прочетете, за да разберете как можете да се погрижите за своя матрак и да го накарате да се усеща като чисто нов!

Защо е важно да почистваме матрака си?
Както всяко друго нещо, матраците се замърсяват с времето, дори ако внимавате да избегнете петна и повреди. Подгответе се за някои неприятни статистики. Всякакви видове мръсотия се натрупват в матраците, когато не се почистват редовно. Това включва до 10 килограма мъртви кожни клетки в 10- годишен матрак, както и акари, които обичат да пируват с тях. В крайна сметка, един непочистван матрак може да стигне до точка, в която действително да повлияе на качеството на съня ви, както и здравето ви.

Ако с години сте го пренебрегвали, препоръчваме ви да се сдобиете с нов еднолицев матрак с безплатна доставка, защото и най-дълбокото почистване не може да отстрани тези натрупвания. Други признаци, че имате нужда от нов матрак са неудобство, неспокоен сън и събуждане с болки в тялото. Експертите препоръчват подмяната да става на всеки 6 до 8 години. А след като научите как правилно да го поддържате, може да удължите значително неговия живот!

Как да почистваме различните видове матраци?
● Матраци от мемори пяна:
Матраците от мемори пяна се превърнаха в една от най-популярните опции. Тя е изключително абсорбираща, така че трябва да избягвате използването на голямо количество вода или други течности, когато почиствате такъв матрак.

Вместо това, започнете като почистите старателно повърхността на матрака с прахосмукачка. Използвайте приставка за тапицерия, ако имате такава. За да дезодорирате матрака и да му направите химическо почистване, поръсете го с хлебна сода, и ги оставете да престоят поне един час. След това, почистите и всичко това отново с прахосмукачката.

Ако има петна по матрака, можете да ги третирате с разреден бял оцет, почистващ препарат за петна/тапицерия или малко топла вода в комбинация с мек препарат. Не забравяйте обаче да внимавате с количеството течност, не искате матракът да мухляса или да се вмирише.

● Латексови матраци:
Избягвайте силните химикали, когато се опитвате да почистите деликатните латексови матраци.

Латексът е естествен материал и затова агресивните химикали не си взаимодействат добре с него. Това може да бъде по-лоша комбинация от вода и нагорещено олио. Вместо това изберете домашно приготвени, естествени почистващи препарати, за да не го повредите. Точно както при матраците от мемори пяна, добра идея е първо да започнете с прахосмукачка, след това поръсване със сода и отново минаване с прахосмукачка, за да се погрижите да отстраните всякакви неприятни миризми.

След това, използвайте разтвор в съотношение 1:1 от бял оцет и вода, за да напръскате обилно петната. Ако нямате оцет, малко водороден пероксид също може да свърши добра работа. Попийте внимателно мястото с чиста кърпа и повторете, ако е необходимо. Оставете матрака да изсъхне на проветриво място.

● Пружинни матраци:
Ако имате традиционен пружинен матрак, имате късмет. Тук имате свобода, защото не са необходими специални методи за почистване. Можете да поддържате тези матраци със същите методи, използвани за мемори пяна или латекс, както и да използвате по-силни препарати. Отново, избягвайте да накисвате обилно матрака с почистващите продукти, които използвате, и не забравяйте да го оставите да изсъхне напълно, преди да поставите чаршафите обратно.

Освен ако не сте Пепеляшка, дълбокото почистване на матрак обикновено не е пръв приоритет. Дори когато сложите гумените си ръкавици и се подготвите да почистите дома си, матракът ви обикновено е на дъното на списъка, ако въобще е включен в него. Факт е обаче, че не искате да пренебрегвате почистването му завинаги. Отделете време поне три пъти годишно, за да запазите леглото си свежо и хигиенично!

Култура

Валентин Велчев запозна кметове комшии на габровски събор

Published

on

Младият певец Валентин Велчев срещна на свой концерт кметове от две съседни общини – Габрово и Севлиево, които се оказало, че не се познават лично. Носителят на наградите „Албум на годината 2023“ и „Певец на годината 2021“ за дебют бе специален гост на събора в габровското село Стоевци.

Тържеството се състоя навръх Димитровден на площада пред храма на Свети Димитър, построен от Стойчо Стоев по време на кметуването на неговата съпруга Николина Стоева.

„Великолепен Димитровден на събора в габровското село Стоевци! Благодаря за поканата на кмета Петко Червенски и Искрена Щерева от читалище „Отец Паисий 1931“! Благодаря и на кмета на севлиевското село Хирево – Христинка Генкова, че пореден път уважи мой концерт и води хорото, както и за изненадата – разкошен домашен кекс и бурканчета със сладко от ягоди и смокини!“, написа в социалните мрежи Валентин Велчев.

Докато си говорел с двамата кметове след концерта, той разбрал, че те всъщност не се познават официално и ги представил един на друг.

„Миналата година Христинка Генова ме покани да пея на събора на нейното село Хирево и се получи страхотен празник. После тя дойде и на концерт-промоцията на новия ми албум „Свети Валентин“ в София, а сега и на събора на близкото село Стоевци.

Тя вече има любими песни от моя първи албум „Аз съм Валентин“ и щом чуе че започват, е на хорото, което ме прави много щастлив“, разказа лауреатът на „Пирин Фолк“.

Зареди още

Култура

Представят в ДХС книгата „Капанът на нарцистичната връзка“

Published

on

След изключително успешната и емоционална премиера на книгата „Капанът на нарцистичната връзка“ на 15 октомври в София, когато разговорът се превърна в искрена и задълбочена дискусия за личните граници, любовта и възстановяването на себе си, еуфорията от тази вечер все още ни държи.

Сега, с радост и нетърпение, Габриела Гатева се завръща в своя роден град – Габрово, за да сподели тази книга с публиката, сред която са нейните корени, приятели и вдъхновители.

Тази среща е особено лична, защото Габриела е родом от Габрово – градът, в който живее и практикува професията си на психолог, и където намира вдъхновение за този своеобразен наръчник по себепознание и вътрешна свобода. Книгата ѝ „Капанът на нарцистичната връзка“ изследва механизмите на емоционалната зависимост, манипулацията и възстановяването на автентичното „аз“ – с език достъпен, човешки и дълбоко съпричастен.

Събитието в Габрово ще бъде обогатено от участието на Моника Дойчинова Симеонова-Ингилизова, PhD – преподавател, изследовател и психолог- консултант с богат професионален опит. Тя е доцент по ПН 3.2. Психология, специалност „Педагогическа и възрастова психология“ в Техническия университет – София, Инженерно-педагогически факултет, гр. Сливен (2025), и доктор (PhD) по ПН 1.2. Педагогика, специалност „Теория на възпитанието и дидактика“ (2015). Завършила е магистратура по психология във ВТУ „Св. св. Кирил и Методий“ и е преминала пълното обучение към БАХХ. Сред следдипломните ѝ квалификации са Детско-юношеска психотерапия (МУ–Пловдив, 2023–2024) и Сексология (МУ–Пловдив, 2021–2022).

Моника Симеонова-Ингилизова има богат опит в областта на педагогическата и възрастовата психология, професионалната устойчивост и терапевтичните техники за работа с деца, юноши и възрастни. Нейният аналитичен, но същевременно човешки подход обещава да внесе ценна перспектива в разговора по темите, които книгата поставя.

След силния старт в София вярваме, че габровската публика ще надмине всички очаквания – с активност, топлина и осъзнат интерес към темата. Очаква ни разговор, в който няма да има клишета, а само споделен опит, разбиране и вдъхновение. Входът е свободен.

В края на събитието ще можете да получите лично подписан екземпляр от Габриела Гатева.

Зареди още

Култура

Духът на Грузия завладява Габрово тази сряда в зала „Орловец“

Държавен ансамбъл за песни и танци „Мхедрули“ с концерт в Габрово.

Published

on

На 29 октомври, сряда, от 19.00 часа в зала „Орловец“ в Габрово, публиката ще има възможността да се потопи в магията на грузинската култура с незабравимия Държавен ансамбъл за песни и танци „Мхедрули“ – Грузия.

„Мхедрули“ – името на ансамбъла означава „Воин на кон“ – не е просто художествен колектив, а жив символ на грузинския дух.

Повече от 20 години ансамбълът покорява сцени по целия свят – от Франция и Австрия до Китай, където 31 поредни концерта изправят публиката на крака.

За втори път грузинските артисти пристигат в България, след изключително топлото посрещане през 2024 г., а турнето тази година е още по-мащабно. В Габрово пристига внушителен състав от 70 души – певци, музиканти и танцьори, водени от Народния артист на Грузия и диригент Бичико Наврозашвили – легендарен изпълнител на обичаната песен „Йоро“, която ще прозвучи и на българска сцена.

„Мхедрули“ е различен. Той не следва модата и комерсиалните тенденции, а представя автентичните грузински танци – сурови, благородни и емоционални. Всички танцьори са възпитаници на собствената школа на ансамбъла, където от малки се обучават над 400 деца. Нито един външен изпълнител – само хора, израснали заедно като семейство и дишащи в ритъма на своята традиция.

Особен акцент в спектакъла е мъжкият хор от академични певци, всеки от които има самостоятелна кариера, но се събират специално за турнето от любов към изкуството на „Мхедрули“. Зрителите ще чуят грузинското многогласие, признато от ЮНЕСКО за част от световното културно наследство. Звукът на древните инструменти, съчетан с виртуозните музиканти, обещава истинска фолклорна симфония.

Програмата, озаглавена „Духът на Грузия“, е пътуване през историята, любовта и духовността на страната. Тя разказва за преклонението пред жената, майката и най-голямата ценност – свободата. Всеки танц и всяка песен носят заряд, който се усеща с цялото сърце.

„Мхедрули“ не спират да танцуват, дори след като прожекторите изгаснат. Те пеят, свирят и се радват на живота с неизчерпаема енергия – такава, каквато само истинските артисти могат да излъчват.

Билети: на касата на Драматичен театър – Габрово, Технополис – ул. „Индустриална“ 10, ОМV – Габрово (бул. „Васил Априлов“), както и онлайн: kupibileti.bg, eventim.bg

Зареди още

Реклама

Популярни новини от последната седмица