Новини
10 май – Световен ден „Движението – това е здравe“

© Copyright 2014 — Gabrovo News. All Rights Reserved
Датата се отбелязва от 2002 година с решение на 55-та Световна здравна асамблея. Целта е чрез спорт и физическа активност да се ограничи действието на рисковите за здравето фактори – тютюнопушене, нездравословно хранене, стрес и социална изолация.
Независимо, че ниската физическа активност не може да бъде пряка причина за влошаване на психичното здраве, известно е, че физически активният начин на живот може да намали стреса, безпокойството и симптомите на депресия сред хората с подобни проблеми. Особено обезпокоително е, че в глобален аспект се наблюдава все по-голям спад в нивото на физическата активност и подготовка на децата в училищна възраст. Затова са необходими повече инициативи, напомнящи, че за осигуряване здравословното развитие на подрастващите, децата се нуждаят от ежедневна физическа активност с продължителност поне 60 минути. Хората на възраст между 18 и 64 години трябва да се занимават с физическа активност с умерена интензивност не по-малко от 150 минути на седмица и 75 минути с интензивно натоварване. Всяко занимание с физическа активност трябва да продължава не по-малко от 10 минути. По този начин може да бъде намалено разпространението сред възрастните хора на заболявания като миокарден инфаркт и мозъчен инсулт, остеоартрит, остеопороза, хипертонична болест и др.
Физическа активност на работното място също отбелязва своя спад, поради нарастването на зависимостта ни от нови технологии, които спестяват физически усилия и време. В резултат на тази тенденция обаче, за повечето от нас е характерно ниско ниво на физическа активност. Физическата активност на работното място е ползотворна в еднаква степен за работодателите и за служителите, тъй като спомага, от една страна, за по-висока работоспособност и по-малко случаи на травматизъм, а от друга подобрява показателите, характеризиращи физическото и психическо здраве на работещите.
Физическа активност на населението в България, според данни от национално изследване:
• 80% от хората на възраст 25-64 г. са с ниска физическа активност;
• налице е ниско ниво на информираност на населението за ползата от физическата активност при профилактика и лечение на заболяванията;
• едва 7% от пациентите получават информация и съвети за физическа активност от лекар или друг медицински персонал.
Какво показват резултатите от епидемиологични изследвания за влиянието на физическата активност върху здравето, предоставени от РЗИ:
• Увеличаване на очакваната продължителност на живота в добро здраве с 8-10 години;
• Понижаване риска от хронични болести:
• Исхемична болест на сърцето – 2 пъти по-нисък риск сред хората с физически активен начин на живот;
• Мозъчен инсулт – намаляване на риска с 1/4;
• Хипертонична болест – по-нисък риск от развитие на болестта, както и в дългосрочен план при контролиране на заболяването;
• Неинсулинозависим захарен диабет тип 2 – намаляване на риска средно с 1/3;
• Онкологични заболявания – намаляване на риска от рак на дебелото черво с 40%, както и от рак на млечната жлеза и на простатата;
• Наднормено тегло и затлъстяване – ефективно средство за контрол на телесното тегло. Смята се, че физическата активност не води до изменения в костната плътност, за разлика от специализираните диетични режими;
• Благоприятно повлияване на холестероловия профил;
• Забавяне процесите на стареене – организмът на физически активните лица е по-устойчив към процесите на възпаление и увреждане на клетките.
Следете ни и във Фейсбук на:
http://www.facebook.com/#!/pages/Gabrovonewsbg/140586109338730
Икономика
Предприемаческата програма на РИЦ „Амбициозно Габрово“ премина към менторската фаза

Регионален иновационен център „Амбициозно Габрово“, в ролята си на Европейски цифров иновационен хъб (ЕЦИХ) за Северна Централна България, успешно завърши обучителния етап от своята Предприемаческа програма за 2026 г. и даде старт на следващата ключова фаза – менторството.
Обученията приключиха на 9 април, като в тях се включиха 45 активни участници – индивидуални предприемачи, екипи в ранен етап и стартиращи компании. Те развиват идеи в четири основни направления: e-Commerce и дигитален маркетинг, социално предприемачество, технологии и техника, както и производство и логистика.
Шест стъпки към устойчив бизнес
Обучителният етап се проведе в периода 31 март – 9 април и обхвана шест тематични модула, водени от утвърдени експерти от академичните и бизнес среди.
Участниците преминаха през ключови теми като ролята на предприемача, стартирането на бизнес инициатива, изграждането на бизнес модел и правните и финансови аспекти на управлението. Специален акцент беше поставен върху изграждането на ефективни екипи и възможностите за финансиране – от грантове и акселератори до рисков капитал и бизнес ангели.
Стартира менторската фаза
След обучителния етап програмата навлиза в практическата си част. От 15 април започна менторската фаза, която ще продължи до 15 юни. В този период участниците ще работят директно с експерти от различни професионални области, които ще ги подкрепят в развитието и валидирането на техните бизнес идеи.
Фокусът на менторството е върху реалното прилагане на наученото – усъвършенстване на бизнес моделите, подготовка за пазарна реализация и изграждане на устойчиви стратегии за растеж.

Кои са менторите
В програмата се включват доказани професионалисти с разнообразен практически опит:
- Александър Ангелов – експерт по изкуствен интелект, който подпомага внедряването на AI решения по сигурен и етичен начин.
- Александра Цонева – специалист в социалната икономика, насочена към развитие на устойчиви и въздействащи бизнес модели.
- Илиян Иванов – предприемач с опит в маркетинга, растежа и позиционирането на компании.
- Мария Илчева – утвърден експерт в стратегическото развитие и социалното предприемачество.
- Мариан Няголов – инженер с експертиза в индустриалната автоматизация и технологичните процеси.
- Мирена Колева – специалист по дигитален маркетинг и изграждане на силно онлайн присъствие.
- Ростислав Монев – инженер и предприемач, фокусиран върху иновации и оптимизация в индустрията.
- Светослав Матеев – технологичен визионер с опит в разработването на продукти и иновационни решения.
- Цветелина Стоянова – експерт по финансово управление и стратегическо развитие на организации.
- Васил Гърбов – уеб дизайнер и предприемач, специализиран в ефективни дигитални решения и потребителско изживяване.
Финалът: Demo Day
Кулминацията на програмата ще бъде Demo Day, планиран за края на юни 2026 г., когато участниците ще представят своите проекти пред инвеститори, партньори и представители на бизнеса.
Култура
Дида Бочева открива самостоятелна изложба живопис в Дряново

На 22 април 2026 г., сряда, от 17.30 часа в Икономовата къща към Исторически музей – Дряново, художничката Дида Бочева ще представи своята нова самостоятелна изложба живопис. Събитието поставя акцент върху характерния ѝ експериментален стил и дългогодишния ѝ творчески път, който я утвърждава като разпознаваем автор в съвременното българско изобразително изкуство.

Дида Бочева е родена на 20 юли 1961 г. в гр. Габрово. Завършва средното си образование в Математическа гимназия – Габрово, а по-късно придобива образователно-квалификационна степен магистър в Технически университет – Габрово. Рисува от ранно детство, участва в множество конкурси и е многократно награждавана. След завършване на висшето си образование работи една година по специалността си, а след това дванадесет години е преподавател в ТУ – Габрово.
В периода 1998–2014 г. живее и твори във Варна, където ключова роля за развитието ѝ има срещата с художника Куньо Китанов, която поставя началото на нейния самостоятелен творчески път. От 2004 г. е член на Съюза на варненските художници и активно участва във всички негови изяви. По нейна инициатива се сформира кръг от 18 художници, с които реализират общи и самостоятелни изложби, пленери и дискусии.
От 2014 г. Бочева отново живее в Габрово, където продължава да работи в различни направления, без да прекъсва творческата си активност. Нейни произведения често намират сцена за изява в социалните мрежи, както и в самостоятелни изложби в Жеравна по време на фолклорния фестивал, както и в художествената галерия в гр. Пещера.
В творчеството си художничката работи експериментално, смесвайки техники като акварел, туш с вино, кафе или чай, както и маслени бои. Темите ѝ са водени от подсъзнанието – свободни, интуитивни и многопластови. Рисува икони, портрети, пейзажи, натюрморти и животински свят, но особено място в творчеството ѝ заемат българските възрожденски къщи, носещи духа на непреходната българщина.
Дида Бочева разполага с малко ателие-галерия в Габрово, ул. „Брянска“ 2, където ценителите могат да видят нейни творби на живо.

Новини
ГЕРБ – Габрово: Приемаме изборния резултат с уважение към волята на избирателите
ГЕРБ – Габрово изрази благодарност към всички граждани, подкрепили партията на изборите. Това политическата партия направи чрез профила си в социалната мрежа фейсбук. Коалиция ГЕРБ–СДС заема второ място в областта с 15,8% от вота.
„Приемаме този резултат с уважение към волята на избирателите и с отговорност към доверието, което ни е било дадено през годините. Този вот не е просто подреждане в политическа таблица, а сигнал, който трябва да бъде разбран внимателно и честно.
Ние го приемаме като възможност за преосмисляне, за още по-голяма близост до хората и за по-точно разбиране на техните настоящи нужди и очаквания. През годините сме работили последователно за развитието на област Габрово – за по-добра инфраструктура, по-сигурно водоснабдяване, обновени училища и детски градини, по-добра градска среда и повече възможности за децата.
Тези усилия ще продължат, но е ясно, че трябва да бъдат допълнени с още повече диалог, внимание и присъствие на терен.
Оставаме ангажирани с региона – не само като политическа сила, но и като хора, които живеят тук и носят отговорност пред своите съграждани.
Ще се вслушваме в градивната критика и ще работим заедно с обществото за решенията, които предстоят. Уважаваме избора на гражданите и го приемаме като ориентир за следващите ни стъпки да бъдем по-добри“, се казва още в позицията.

-
Новинипреди 7 дниКамен Григоров: Младостта е възможност да промениш нещата навреме
-
Новинипреди 7 дниГЕРБ гарантира стабилност и растеж
-
Икономикапреди 7 дниБлизо 9 милиона евро за нов живот на крайречната до ДХС и зала Орловец
-
Новинипреди 6 дниДаниел Петров: Регионалните здравни проблеми отразяват слабостите на националната система
-
Икономикапреди 4 дниБлизо 9 000 обявиха доходите си в НАП две седмици преди крайния срок
-
Икономикапреди 4 дниРегионална среща събира независими търговци във Велико Търново в края на април
-
Икономикапреди 6 дниОт Габрово към света: 10 години визия, технологии и устойчив растеж
-
Новинипреди 6 дниГЕРБ-Габрово: Продължаваме инвестициите във водоснабдяване и пътища в селата







