Свържи се с нас

Новини

Полицията с препоръки за безопасност по празниците

Published

on

Областната дирекция на МВР – Габрово разпространи препоръки за безопасност по време на коледните и новогодишни празници.

Пътна безопасност

Основните рискови фактори за възникването на тежки пътни инциденти са: движение с несъобразена и превишена скорост при влошени метеорологични и пътни условия; подценяване на необходимата подготовка на автомобилите за движение при зимни условия, разнородни автомобилни потоци /бързи и бавни автомобили/, образуване на колони, което е причина за значително увеличено напрежение у водачите и предприемане на рискови изпреварвания; приповдигнато настроение и склонност към компромиси и управление в нетрезво състояние и др.

За да не попадате в рискови ситуации за пътни злополуки, имайте предвид следните препоръки:

1. Изберете подходящо време за придвижване на дълги разстояния с цел избягване на върховото натоварване на пътищата. По-добре е да пътувате през светлата част от денонощието. Преди да планирате пътуванията, се осведомете непременно за прогнозата за времето, пътната обстановка и очаквани усложнения.

2. Преди да потеглите прегледайте основно изправността на спирачната система, светлините, чистачките, устройствата за измиване на предното стъкло, отоплението на купето, подгряващото устройство на задното стъкло. Осигурете си резервни крушки за евентуална подмяна.

3. Не потегляйте с неподходящи гуми. Носете в багажника вериги за сняг. Заредете с повече гориво, тъй като може да се наложи дълго и бавно пътуване в колона.

4. Зад волана по дългия маршрут трябва да е възможно най-опитният водач от семейството /компанията/.

5. Не си определяйте и не договаряйте предварително точен час на пристигане, защото евентуалното закъснение ще ви притесни и ще ви подтикне към рисково управление с превишена скорост и неправилни изпреварвания.

6. При движение в колона не правете излишни опити за изпреварване, тъй като те няма да Ви осигурят съществено придвижване напред.

7. При шофиране по пътища със заснежена и заледена настилка управлявайте плавно, намалявайте скоростта с помощта на двигателя при включена предавка, почти без да използвате спирачките. Крайно опасно е рязкото използване на спирачките, което може да доведе до загубване на контрол и плъзгане на автомобила.

8. При интензивно градско движение и образували се колони, за да не предизвикате задръстване, дори да имате зелен сигнал, не навлизайте в кръстовището, ако още не е освободено.

9. Ако попаднете в неподвижна колона в тунел, незабавно загасете двигателя, затворете плътно прозорците и останете в автомобила. Спазвайте точно указанията на контролните органи.

10. При образуване на колона на автомагистрала, не заемайте аварийната лента, за да има достъп за линейки, автомобили на полицията и снегопочистващи машини. При застигане на колона, изчакайте. Неразумният опит да я изпреварите, ще доведе до затваряне и на лентата за насрещно движение, от което следва задръстване.

11. При движение по тъмно намалявайте скоростта при превключване от дълги на къси светлини, за да имате възможност да спрете в зоната на видимостта пред Вас.

12. В населено място и близо до него бъдете предпазливи, тъй като се движат пешеходци в тъмни дрехи, несигнализирани велосипеди, каруци и други превозни средства.

13. Поставяйте непременно предпазните колани преди всяко пътуване и настоявайте всички Ваши спътници в автомобила да сторят това.

14. Отложете пътуване и гостуване, ако условията за движение са усложнени, ако нямате достатъчен опит при шофиране при зимни условия и ако автомобилът Ви не е подготвен и напълно оборудван. Не се поддавайте, ако вашите близки и приятели настояват да потеглите, за да не изпуснете гостуването и трапезата.

Мерки за опазване на дома от кражби

Тъй като предстоящите празнични дни дават възможност за продължително пребиваване извън дома, съветът на полицията е, когато напускате жилищата си за по-дълго време, да не съобщавате това на широк кръг от хора, но все пак да информирате за това най-близките си съседи, които да наблюдават дома ви. Избягвайте да държите големи суми пари или скъпи вещи в дома си. Малките по обем, но с висока стойност, предмети дават възможност на крадците безпрепятствено и незабележимо да се отдалечат от местопроизшествието. При напускане на дома си, не забравяйте да заключите и входната врата на жилищния блок.

Внимавайте с празничните фойерверки!

Необмисленото и невнимателно използване на увеселителните пиротехнически изделия често предизвиква пожари и може да причини тежки наранявания /изгаряния, разкъсване на крайници, увреждане на очите и др./. За да бъде празникът наистина весел и без нежелани инциденти, използвайте пиротехнически изделия, купени от лицензирани магазин. Всяко изделие трябва да е в оригинална опаковка и да е придружено с инструкция за употребата му на български език.

Продажбата и употребата на пиротехнически изделия с видимо повредена, разкъсана опаковка и/или фитил са забранени. Забранена е и употребата им в превозни средства, в близост до леснозапалими материали, в районите на здравни, учебни, религиозни сгради и заведения за социални услуги.

Контролирайте с какво се занимават вашите деца в празничните дни и ако имате и най-малко съмнение, че подготвят новогодишни „бомбички”, предотвратете това. Обяснете им, че е опасно и могат да пострадат те самите или да наранят свой приятел. Осигурете им фойерверки от т.нар. клас І, които се продават без възрастово ограничение и могат да се използват и в закрити помещения.

Ако притежавате огнестрелно оръжие, задължително го съхранявайте в заключена метална каса. Ключовете приберете на място, недостъпно за деца. Ако в празничната нощ, приятел от вашата компания носи огнестрелно оръжие, настоятелно го помолете да го прибере на определеното за съхранение място. Бъдете категорични! Така ще спестите неприятности за всички.

Не забравяйте, че всяко неправомерно използване на огнестрелно оръжие и взривни вещества може да доведе до тежки наранявания и травми за цял живот, а удоволствието от тяхната употреба не би могло да компенсира тези последици.

Сигнали за извършени или извършващи се престъпления, нарушения на обществения ред или други инциденти, може да подавате денонощно на тел.112.

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/

Коментари

Остави коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Новини

Поздрав за 8-ми март от жените социалистки в Габрово

Published

on

Честит Празник, уважаеми дами!

Това не е просто дата и обикновен празник на жената. Това е празник на нейната свобода!

Вие дарявате живот и Вие сте бъдещето!

Без Вас няма велики постижения, няма известни завоеватели и непобедими пълководци!

Бъдете здрави и горди от това,че доказахте себе си във времето като водещ фактор.

За промени в света за един по-добър и равноправен живот!

ЧЕСТИТИ БЪДЕТЕ И УСТОЯВАЙТЕ СЕБЕ СИ!

Областен съвет на БСП Габрово
Обединение на жените социалистки, Габрово

Зареди още

Новини

„Съчетаваме успешно съвременните технологии и алтернативните методи на лечение“

Мирослав Кралев, кинезитерапевт в МБАЛ „Свети Иван Рилски“-Габрово.

Published

on

Мирослав Кралев – кинезитерапевт в МБАЛ „Свети Иван Рилски“ – Габрово: Съчетаваме успешно съвременните технологии и алтернативните методи на лечение!

През 2003 г. – завършва Медицински колеж – гр. Плевен, специалност „Рехабилитация”
През 2007 г. – завършва Русенски университет „Ангел Кънчев”, специалност „Кинезитерапия”. Работил като рехабилитатор в МБАЛ „Д-р Стойчо Христов” – Севлиево, както и като кинезитерапевт и мениджър отделение „Физикална и рехабилитационна медицина“ в МБАЛ „Акта Медика”. От юни 2020 г. е част от екипа на отделението по физикална и рехабилитационна медицина на МБАЛ „Свети Иван Рилски“-Габрово. В работата си прилага различни алтернативни терапевтични методи в името на бързото възстановяване на пациента.

– Как се насочихте към алтернативните лечебни методи и от колко време ги прилагате във Вашата практика?
– Първо избрах рехабилитацията, защото като здравна специалност, която се използва с терапевтична и профилактична цел в сложния процес на възстановяване на човешкото здраве, сама по себе си е широкообхватна. Или поне така си мислех, докато не започнах да я практикувам. С течение на времето видях, че тя всъщност не е достатъчна. Нещо сякаш липсваше, нещо не достигаше, за да постигнем с пациентите онзи оздравителен ефект, който търсехме. Така се насочих към алтернативната или комплементарната медицина, която отлично се вписва и се използва съвместно с конвенционалната медицина. Това ни помага много – първо в поставянето на диагноза, и после – в лечението на пациента. Така картината е завършена и процесът цялостен. А откога ги прилагам в моята практика – вече повече от 10 години. И съм изключително доволен, че в МБАЛ „Свети Иван Рилски“ имаме възможност да комбинираме различни терапии в името на здравето на пациентите. Отделението по ФМР разполага от една страна с най-съвременна техника и възстановителният ни център е оборудван съобразно последните новости в нашата сфера, а от друга страна – екипът е подготвен професионално за прилагането и на т.нар. нетрадиционни терапевтични методи. При наличието на тези предпоставки добрите резултати не закъсняват.

– Представете накратко какви нетрадиционни терапевтични методи прилагате за лечение на Вашите пациенти?
– Тук прилагаме юмейхотерапия, кинезиотейпинг, акупунктура и аурикулотерапия, вендузотерапия и лечебен (класически) масаж. Всички тези алтернативни методи са безболезнени и се прилагат при лечението или подпомагането на оздравителния процес на широк кръг заболявания – неврологични, на опорно-двигателния апарат, спортни травми и много други. Кръгът на тяхното полезно действие наистина е много широк.

– Да започнем с юмейхотерапията – какво представлява тя и за лечението на какви заболявания се използва?
– Юмейхомасажът е лечебна практика, при която чрез мануални действия върху човешкото тяло се цели премахване на болката – остра или хронична, както и цялостно подобряване на здравето. Известен е още като „Източен специален божествен масаж“ и се състои от 100 похвата. Юмейхото дава добър и бърз ефект при много заболявания на опорно-двигателния апарат. Особено подходящ е при обща скованост на тялото, предизвикана от застоял начин на живот, физически и емоционален стрес, при депресивни състояния, храносмилателни проблеми, болки в кръста и гърба, ишиас, при дископатия и дискови хернии, плексит, невралгия, мигрена, ошипяване и още много други. Според дълбочината на здравословния проблем, положителният ефект се проявява най-често между втория и петия сеанс, всеки от които е с продължителност от 40 до 60 минути.

– А какво представлява кинезиотейпингът?
– Кинезиотейпингът е рехабилитационна техника, при която по тялото на пациента се залепват специални еластични ленти. Разработена е в Япония през 70-те години на ХХ век с цел облекчаване на болката и подобряване на лечението на меките тъкани. Изключително популярен е в спортните среди, включително и у нас, като профилактично средство или за лечение на различни спортни травми. Но този метод е изключително ефективен не само при спортни наранявания, а и за много различни състояния. Например при болка и скованост в областта на раменния пояс, при радикулит, при всякакви разтяжения, навяхвания, усуквания, при гръбначни болки, при разкъсване на мускулни влакна, при проблеми и травми на менискуса и др. Лентите са удобни, незабележими под дрехите, не съдържат медикаменти и са безопасни за носене както от млади, така и от по-възрастни хора. С тях благоприятно се подпомага процесът на по-бързото тъканно регенериране.

– Прилагате също акупунктура и аурикулотерапия, разяснете ги?
– Акупунктурата е един от най-старите методи за лечение и в превод от латински означава „бода с игла“. Това е техника, при която чрез поставяне на тънки игли на определени точки по кожата се постига ефект в дълбочина. Както при всички лечебни практики в китайската медицина, и тук целта е да се хармонизира жизнената енергия в организма и да се възстанови нарушеното равновесие. Доказала през вековете своята ефективност, акупунктурата е разпространена в цял свят, развива се непрекъснато и вече има разработени електро-, лазеро-, магнито-, ултразвукова акупунктура и много други. Що се отнася до аурикулотерапията, тя е метод, при който чрез третиране на определени точки на ухото се въздейства върху различни органи и зони в целия ни организъм. Ухото е микросистема, върху която се отразяват всички състояния и заболявания на организма ни. Когато в организма ни се развива някакво заболяване, върху ухото се проявяват специфични реакции – болка, промяна в цвета на кожата, образуване на люспи, пъпки, разширени кръвоносни съдове с различен цвят и т.н. Например ако човек има косми в ушите, това е знак за намалена функция на половата система, проблеми с бъбреците и т.н. Тези реакции се забелязват много преди видимата проява на болестта, т.е. още докато тя е в ранен стадий. И всъщност ухото е мястото, където специалистите могат да прилагат ранно лечение на болестите. По време на процедурата по аурикулотерапия се беседва с пациента, като след оглед на ушната мида и регистриране къде по ухото има болка, се определя и мястото на болестта. Самата терапия може да бъде в три варианта. При първия се поставят пластири със залепени за тях семена, които да активират съответната точка на ухото. Това е най-„мекият“ метод за въздействие и при него е необходимо 2-3 пъти на ден да се прилагат притискащи масажни движения, за да се стимулира зоната. Вторият метод включва поставяне на пластири със залепени за тях микроигли, които веднъж положени върху точките и зоните, не се стимулират допълнително. При третия метод терапевтът стимулира избраните места, като поставя акупунктурните игли за кратко и след това ги отстранява.

– При какви заболявания се прилагат акупунктурата и аурикулотерапията?
– И тук спектърът на благоприятно въздействие е изключително широк – при заболявания на периферната и на вегетативната нервна система, алергии, сърдечно-съдови заболявания, заболявания на стомашно-чревния тракт, на опорно-двигателната система, при ендокринни заболявания, разстройства в хормоналния цикъл, някои очни заболявания и др. Списъкът наистина е дълъг.

– А при кои заболявания или проблеми бихте препоръчали вендузотерапия?
– Лечението с вендузи се препоръчва при кашлица и бронхит, но и при травми и схващания, както и при болки в ставите. Обикновено се правят между 6 и 10 процедури, като продължителността на въздействие на вендузите може да е от няколко секунди до около 7-8 минути. Това е подпомагаща терапия, която оказва и релаксиращ ефект – намалява безсънието, стреса, препоръчва се и като метод за разреждане на пристъпите на мигрена. Терапията води до намаляване на болката и отпускане на мускулатурата, което е причината да се прилага при спортисти, които целят бързо възстановяване. Повечето хора я описват като отпускаща и сгряваща, не е болезнена, но при пациенти с по-нисък праг на болка е възможен лек дискомфорт. Важно е да отбележим, че вендузотерапията е противопоказана за пациенти с високо кръвно налягане, кръвоизливи, кожни раздразнения и разширени вени. Не се прилага и при бременни жени.

– Какво трябва да знаят пациентите преди да дойдат при вас? Трябва ли например да са диагностицирани?
– Не е задължително да дойдат с поставена предварително диагноза, защото ние винаги правим обстоен преглед и можем на място да диагностицираме. Но така или иначе болшинството пациенти идват при нас с поставена диагноза от личния лекар или от специалист, който ги е насочил към нас. Дори и диагнозата да не е съвсем точна и диференциална, ние правим преглед, потвърждаваме и я детайлизираме, а ако не сме сигурни, може да изпратим пациента за конкретизиране при друг специалист или на образна диагностика.

– Вие тук прилагате успешно съвременните технологии и древните методи?
– Да, те са напълно съвместими и когато се прилагат съчетани, резултатът е чудесен!

– Вероятно някои от читателите ще подходят скептично към това интервю и към ползата от прилагането на нетрадиционните лечебни практики. Какво ще им кажете?
– Ще отговоря, че методите за лечение на т.нар. „алтернативна медицина“ са абсолютно безвредни и безболезнени, не увреждат други органи и системи и имат гарантиран оздравителен ефект, възстановяват общия енергиен баланс на организма. Съвременната медицина преоткри уникалните възможности на алтернативната медицина и тя вече е основен лечебен метод във всички развити държави.

– Вашето послание към читателите?
– Не чакайте, когато Ви заболи някъде, болката да премине с времето. Потърсете съвет и медицинска помощ. Затова ни е дадена възможността да усещаме болка – за да разберем, че нещо с тялото ни не е както трябва. Бъдете здрави! И бъдете добри, защото, както е казал един български писател и майстор на късия разказ „Злото не е трайно, доброто е господар на човешкото сърце!“

Подробна информация относно дейностите, услугите и условията, които предлага болницата, може да намерите на адрес: www.mbal-ivanrilski.com.

Зареди още

Новини

Честит Празник, скъпи дами!

Published

on

През 1910 година Копенхаген е домакин на Международната конференция на жените социалистки. Тогава Клара Цеткин предлага денят Осми март да е ден на жената.

Това е време, когато жените нямат избирателни права, работният им ден е 10-12 часа, а заплащането им е по-малко от това на мъжете. През 1914 година се отбелязва и в България.

Започнал като политическо събитие на социалистите, празникът постепенно става част от културата на много страни (предимно Източна Европа, Русия и страните от бившия Съветски блок).

В някои страни денят губи политическата си окраска и става просто повод за мъжете да изразят своята симпатия и внимание към жените около тях (предимно колегите-жени) – нещо като комбинация от западните празници Ден на майката и Свети Валентин.

В други страни темата за политическите и човешки права на жените, отстоявани от ООН, са силно застъпени и на политическата, и на обществената борба на жените по света се гледа отговорно и с надежда.

Това е ден за международно признание на икономическите, политическите и обществени постижения на жените.

По случай Празника екипът на “Габрово Нюз” Ви пожелава да бъдете все така красиви, очарователни, вдъхновяващи, грациозни, прекрасни, лъчезарни и нежни, имайки много усмивки, топлина в душата, споделени мигове и магия във всеки Ваш ден!

Следете ни и във Фейсбук на:
https://www.facebook.com/gabrovonews/

Зареди още

Реклама

Популярни новини от последната седмица